पारिजात के फूल भारत सहित एशिया के कई देशों में पाए जाते हैं। भारत में इसको हरसिंगार के नाम से भी जाना जाता है। इसके औषधीय गुण सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। पारिजात के फूल कमर दर्द, सायटिका का दर्द और जोड़ों के दर्द को दूर करने में फायदेमंद होते हैं। कमर दर्द की वजह से लोगों को किसी भी काम को करने में परेशानी होती है। यहां तक कि व्यक्ति रोजमर्रा के काम में भी परेशानी का सामना करना पड़ता है। वैसे, कमर को दर्द को दूर करने के लिए व्यक्ति गर्म सिकाई के साथ ही कई तरह के घरेलू उपायों को अपनाते हैं। आज इस लेख में आयुर्वेदिक डॉक्टर मिहिर खत्री से जानेंगे कि पारिजात के फूलों से कमर दर्द को कैसे दूर कर सकते हैं। साथ ही, इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है।
कमर दर्द को दूर करने के लिए पारिजात के फायदे - Benefits Of Parijat Flower For Back Pain In Hindi
एंटी इंफ्लेमेटरी गुण
पारिजात के फूलों के उपयोग से आप सूजन को आसानी से कम कर सकते हैं। पारिजात के फूलों में नेचुरल एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होता हैं, जो पीठ की सूजन को कम करने और पीठ दर्द में आराम पहुंचाने का काम कर सकते हैं। इससे मांसपेशियों में आराम मिलते हैं और दर्द कम होने लगता है।
मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करें
पारिजात के फूलों में मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने में सहायक होते हैं। पीठ की मांसपेशियों में होने वाली ऐंठन और दर्द को दूर करने के लिए भी आप पारिजात के फूलों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके उपयोग से पीठ की मांसपेशियों के खिंचाव में आराम मिलता है और दर्द दूर होने लगता है।
ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करें
पीठ के दर्द को दूर करने में ब्लड सर्कुलेशन का महत्वपूर्ण रोल होता है। पारिजात के फूलों में ऐसे एंजाइम्स पाए जाते हैं, जो पीठ के ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करते हैं। इससे नर्वस सिस्टम को आराम मिलता है, जिससे पीठ की नसों में ब्लड फ्लों सही तरह से होता है। इससे दर्द धीरे-धीरे कम होने लगता है। साथ ही रिकवरी में भी तेजी आ जाती है।
पीठ दर्द से राहत के लिए पारिजात के फूलों का उपयोग कैसे करें? How to Use Parijat Flowers For Back Pain In Hindi
आगे जानते हैं पीठ दर्द होने पर आप पारिजात के फूलो का उपयोग कैसे कर सकते हैं।
पारिजात के फूलों की चाय
पारिजात के फूलों की चाय बनाने के लिए आप करीब दो कप पानी में 5 से 10 पारिजात के फूलों को डालकर पानी को उबाल लें। जब पानी आधा रह जाए तो इसे छानकर कर चाय की तरह पीएं।
परिजात के फूलों का रस
एक्सपर्ट्स बताते हैं कि पारिजात के फूलों को पीसकर इसके लेप को आप कमर में लगा सकते हैं। इसे लेप को प्रभावित स्थान पर करीब 15 से 20 मिनट के लिए लगाएं। ऐसे में आपको कमर दर्द में राहत मिलती है।
पारिजात के फूलों का तेल
आप नारियल या तिल के तेल पारिजात को फूलों को मिलाकर उबाल लें। इसके बाद इस तेल को छानकर आप पीठ के प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इसे लगाते हुए मालिश करने से आपको पीठ के दर्द में आराम मिलता है।
इसे भी पढ़ें : पारिजात के फूलों से सेहत को मिल सकते हैं ये 5 फायदे, इस तरह करें इस्तेमाल
पारिजात के फूल में औषधीय गुण होते हैं जो शरीर की सूजन को कम करने और दर्द को दूर करने में सहायक होते हैं। इससे मांसपेशियां को आराम मिलता है। पीठ दर्द होने पर आप आयुर्वेदिक डॉक्टर से मिलकर अपने रोग का इलाज कराएं। साथ ही, आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह पर पारिजात के फूलों का इस्तेमाल करें।
Read Next
आयुर्वेद के अनुसार एचडीएल (गुड) कोलेस्ट्रॉल कैसे बढ़ाएं? आयुर्वेदाचार्य से जानें कुछ सरल टिप्स
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version