चावल दुनियाभर में खाया जाता है क्योंकि ये विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर होता है और आसानी से उगने वाला अनाज होता है। बहुत सारे लोग चावल का प्रयोग त्वचा और बालों की समस्याओं में भी करते हैं। चावल का पानी बालों के लिए फायदेमंद (Rice Water for Hair) माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि उबले हुए चावल भी आपके बालों के लिए बेहतरीन हेयर मास्क की तरह प्रयोग किए जा सकते हैं? जी हां, बचे हुए चावल (Leftover Rice) को फेंकने के बजाय अगर आप नीचे बताए गए तरीके से इसे बालों में लगा लें, तो आपके बालों से जुड़ी कई समस्याएं यूं ही समाप्त हो जाएंगी। उबले हुए चावल से बना हेयर मास्क (Hair Mask) आपके बालों की ग्रोथ (Hair Growth) को बढ़ाता है, इसलिए उन लोगों के लिए फायदेमंद है, जिनके बाल झड़ते (Hair Loss) हैं या बहुत ज्यादा टूटते (Hair Fall) हैं। इसके अलावा चावल का ये हेयर मास्क आपके बालों की चमक (Shiny Hair) को बढ़ाता है और बालों को रेशमी (Silky Hair) बनाता है। इसलिए आप इसका प्रयोग नैचुरल शैंपू और कंडीशनर की तरह भी कर सकते हैं। आइए आपको बताते हैं इसके ढेर सारे फायदे और इसे बनाने और प्रयोग करने का आसान तरीका।
बालों की किन समस्याओं में फायदेमंद है राइस हेयर मास्क (Benefits of Rice Mask)
चावल में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स आपके बालों को पोषण देते हैं और इसे चमकदार बनाते हैं। उबले हुए चावल और एलोवेरा से बना ये हेयर मास्क आपके बालों को मजबूत बनाता है, जिससे बाल जड़ों से टूटते नहीं हैं। चावल का ये मास्क आपके स्कैल्प के पीएच लेवल (pH Level) को ठीक करता है, जिससे डैंड्रफ, खुजली आदि की समस्याएं भी दूर हो जाती हैं और नए बाल तेजी से बढ़ने लगते हैं।
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कैसे बनाएं चावल से हेयर मास्क (Boiled Rice Hair Mask)
- एक चौथाई कप उबले हुए चावल
- एलोवेरा का रस या भीगे हुए उबालकर पसाए गए चावल का पानी- आधा कप
- आर्गन ऑयल- 3 चम्मच
- आपका मनपसंद एसेंशियल ऑयल- 6-7 बूंद (वैकल्पिक)
ये है चावल का मास्क बनाने का तरीका (Recipe of DIY Rice Hair Mask)
सबसे पहले एक ब्लेंडर में एक चौथाई कप चावल लें और इसमें आधा कप एलोवेरा जूस या चावल का पानी डाल लें। अब इसके ऊपर से आर्गन ऑयल डालें। अगर आपके पास एसेंशियल ऑयल्स हैं, तो 5-6 बूंद एसेंशियल ऑयल्स डालें और सभी चीजों को ब्लेंड कर लें। ब्लेंड करने के बाद आपको एक क्रीमी, स्मूद फिनिश वाला जेल जैसा प्रोडक्ट मिलेगा। बस आपका हेयर मास्क तैयार है। इसे एक बाउल में निकाल लें और नीचे बताए गए तरीके से प्रयोग करें।
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कैसे करें राइस पैक का इस्तेमाल? (How to Use Rice for Hair)
सबसे पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं, ताकि हाथ साफ हो जाएं। इसके बाद हाथों या ब्रश की मदद से इस हेयर मास्क को अपने बालों की जड़ों और लंबाई पर लगाएं। बालों को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए 30 मिनट तक इस मास्क को बालों में लगा रहने दें और फिर सादे पानी से बाल धो दें। अगर आपके बालों के झड़ने की समस्या है, तो इस मास्क को बालों पर रातभर लगा रहने दें और सुबह उठकर बाल शैंपू से धोएं। लेकिन ध्यान रखें कि शैंपू पैराबीन फ्री होना चाहिए। पैराबीन फ्री शैंपू और कंडीशनर आपको मार्केट में आसानी से मिल जाएंगे।
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