सर्दियों में रात को चेहरे पर क्या लगाकर सोना चाहिए?

By Shilpy Arya
18 Dec 2024, 18:45 IST

सर्दियों के मौसम में स्किन ड्राईनेस की दिक्कत का अधिक सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप एक खास स्किनकेयर रूटीन फॉलो कर सकते हैं। इस लेख में विस्तार से जानें सर्दियों में रात को चेहरे पर क्या लगाकर सोना चाहिए?

बादाम का तेल

सर्दियों में रात को चेहरे पर आप बादाम के तेल की मसाज कर सकते हैं। इसमें मौजूद विटामिन ई के गुण स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं।

कोकोनट ऑयल

कोकोनट ऑयल आपकी स्किन को स्वस्थ और जवां बनाए रखने में मदद करता है। साथ ही, यह आपकी स्किन को नेचुरली मॉइश्चराइज भी करता है। इसके एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण संक्रमण से बचाते हैं।

एलोवेरा जेल

रोज रात में एलोवेरा जेल से फेस मसाज करें। इसमें आपकी स्किन को नमी प्रदान करने वाले गुण होते हैं। यह त्वचा की खुजली और जलन दूर करता है।

दूध

सोने से पहले अपने चेहरे पर दूध लगाएं। यह आपकी त्वचा की अंदरूनी सफाई करता है। आप इसे धो भी सकते हैं 5 मिनट के बाद या लगाकर सो भी सकते हैं।

घी

सर्दियों में रात को चेहरे पर घी लगाकर सोएं। इससे त्वचा कोमल और मुलायम बनती है। साथ ही, यह त्वचा का रूखापन भी दूर करता है।

सावधानी

हर किसीकी स्किन टाइप अलग होने के कारण कुछ लोगों को बताई गई सामग्री से एलर्जी भी हो सकती है। ऐसे में पहले पैच टेस्ट जरूर करें।

आप सर्दियों में रात को चेहरे पर ये सभी चीजें लगाकर सो सकते हैं। स्किन केयर से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com