लौकी में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसे स्किन पर लगाने से स्किन को कई लाभ मिलते हैं। आइए लेख में जानें -
लौकी में मौजूद गुण
लौकी में आयरन, विटामिन-सी, ए और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। इससे स्किन को कई लाभ मिलते हैं।
फेस पैक की सामग्री
इसके लिए 1 छोटा टुकडा पीसा हुआ लौकी, 1/4 चम्मच शहद, 1/4 चम्मच हल्दी और आधा चम्मच एलोवेरा जेल और गुलाब जल ले लें।
कैसे बनाए फेस पैक?
इसके लिए कद्दूकस या पिसे हुए लौकी में शहद, हल्दी, एलोवेरा जेल और गुलाब जल को डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। अब इसे साफ चेहरे पर 5 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में लगाएं। अब 10 मिनट बाद इसे हल्के हाथ से स्क्रब करते हुए साफ करें। इसके बाद स्किन को मॉइस्चराइज करें।
टैनिंग से बचाव करे
लौकी के फेस पैक को लगाने से स्किन की टैनिंग को कम करने और स्किन में निखार लाने में मदद मिलती है।
पिंपल्स से दे राहत
लौकी के फेस पैक को लगाने से त्वचा के मुंहासों और पिंपल्स को कम करने, स्किन को साफ करने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद मिलती है।
त्वचा में निखार लाए
लौकी का फेस पैक लगाने से स्किन के डेड सेल्स को निकालने और त्वचा में निखार लाने में मदद मिलती है। इससे स्किन हेल्दी रहती है।
एजिंग से बचाव करे
लौकी में विटामिन-सी और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। इसके फेस पैक को लगाने से झुर्रियों को कम करने और एजिंग से बचाव करने में मदद मिलती है।
लौकी को चेहरे पर लगाने से लेख में बताए गए स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com