Aloe Vera And Mustard Oil Hair Mask Benefits: बालों से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। सरसों के तेल से सिर की मालिश करने से आपके बाल मजबूत और घने होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। सरसों के तेल में एलोवेरा जेल मिक्स करके बालों में लगाने से आपको कई फायदे मिलते हैं। आज के समय में लोग बालों में केमिकल युक्त हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इसकी वजह से बालों के डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है। केमिकल का इस्तेमाल कर बनाए गए हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की जगह बालों में सरसों के तेल और एलोवेरा का इस्तेमाल करने से हेयर फॉल, डैंड्रफ और ड्राई हेयर समेत कई परेशानियों में फायदा मिलता है। आइये इस लेख में विस्तार से जानते हैं इसके बारे में।
बालों में एलोवेरा और सरसों के तेल से बना हेयर मास्क लगाने के फायदे- Benefits Of Aloe Vera And Mustard Oil Hair Mask
बालों में सरसों का तेल बचपन से लगाया जाता है। आयुर्वेद के मुताबिक सरसों का तेल बालों के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं है। सरसों के तेल में एलोवेरा मिक्स करके लगाने से आपके बाल मजबूत और शाइनी होते हैं। सरसों के तेल में प्रोटीन, ओमेगा 3, नियासिन और एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। इसके अलावा एलोवेरा में भी बालों के लिए फायदेमंद एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। एलोवेरा में विटामिन की पर्याप्त मात्रा होती है। बालों में सरसों के तेल और एलोवेरा से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल करने से कई परेशानियों से छुटकारा मिलता है।
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सप्ताह में दो बार बालों में एलोवेरा और सरसों के तेल से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल करने से ये फायदे मिलते हैं-
1. ड्राई हेयर से मिलेगा छुटकारा
पोषण और देखभाल की कमी के कारण बाल ड्राई या फ्रीजी हो जाते हैं। ड्राई हेयर या रूखे बालों से छुटकारा पाने के लिए सरसों के तेल और एलोवेरा से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। इसमें मौजूद गुण और पोषक तत्व बालों को मुलायम और शाइनी बनाने में मदद करते हैं।
2. डैंड्रफ से छुटकारा
बालों और स्कैल्प में गंदगी जमा होने के कारण डैंड्रफ की समस्या होती है। डैंड्रफ या रूसी से छुटकारा पाने के लिए बालों को सही ढंग से साफ करने की सलाह दी जाती है। सरसों और एलोवेरा से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल करने से आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है। इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प और बालों की ठीक ढंग से साफ-सफाई होती है।
3. बालों को बनाए मजबूत और घना
मजबूत औत घने बाल भला कौन नहीं चाहता, लेकिन खानपान में गड़बड़ी और खराब जीवनशैली के कारण सबके बाल शाइनी और घने नहीं रह पाते हैं। बालों को शाइनी और घना बनाने के लिए सरसों और एलोवेरा से बने फेस मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। आप सप्ताह में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
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4. बालों को डैमेज होने से बचाए
बालों को डैमेज होने से बचाने के लिए भी सरसों और एलोवेरा से बने फेस मास्क का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है। सरसों के तेल और एलोवेरा दोनों में ही पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा होती है। इसका इस्तेमाल करने से बालों को पोषण मिलता है और शाइन बढ़ती है। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से बालों को डैमेज से बचाने में फायदा मिलता है।
5. हेयर फॉल करे कंट्रोल
असंतुलित जीवनशैली और खानपान से जुड़ी गलत आदतों के कारण कम उम्र में बाल झड़ने की समस्या आम हो गयी है। हर तीसरा व्यक्ति बाल झड़ने या हेयर फॉल की समस्या से परेशान है। बालों को टूटने से बचाने के लिए सरसों के तेल और एलोवेरा से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल फायदेमंद होता है।
कैसे बनाएं सरसों तेल और एलोवेरा का हेयर मास्क?- How To Make Mustard Oil And Aloe Vera Hair Mask?
आप घर पर आसानी से सरसों के तेल और एलोवेरा से हेयर मास्क बना सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए 1 चम्मच सरसों का तेल लें और इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। आधे घंटे के बाद बालों को साफ पानी से धो लें। ऐसा सप्ताह में दो बार करें। कुछ ही दिनों में आपको फायदे दिखने लगेंगे।
(Image Courtesy: Freepik.com)
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