सर्दी की ठंड और रूखी हवा शिशु के लिए नुकसानदायक हो सकती है। जानें सर्दियों में बेबी की त्वचा का ख्याल रखने के लिए जरूरी स्किन केयर टिप्स।
सर्दियों का मौसम नन्हे शिशुओं के लिए बहुत मुश्किलों भरा होता है। ठंडे माहौल में वायरस और बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं और छोटे बच्चों को बीमार बनाते हैं। शिशुओं की रोग प्रतिरोधक क्षमता वयस्कों से बहुत कम होती है, इसलिए उन पर इन वायरस और बैक्टीरिया का असर बहुत ज्यादा होता है। यही कारण है कि नन्हे शिशु का ख्याल सर्दियों के दौरान ज्यादा रखना पड़ता है।
छोटी बच्चों की त्वचा बहुत कोमल और नाजुक होती है। सर्द मौसम की ठंडी और शुष्क हवा (Cold And Dry Air) उनकी त्वचा की नमी छीन सकती है, जिससे उन्हें कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स हो सकती हैं, इसलिए छोटे बच्चों के लिए स्किन केयर बहुत जरूरी है। हम आपको बता रहे हैं बेबीज के लिए सर्दियों के दौरान खास स्किन केयर टिप्स।
सप्ताह में 3-4 दिन जरूर नहलाएं
वैसे तो शिशु को रोज नहलाना जरूरी है, मगर यदि ठंड बहुत ज्यादा है, तो आप शिशु को हर दूसरे दिन नहला सकते हैं। बीच के दिनों में गुनगुने पानी में टॉवल भिगोकर आप उनके शरीर को अच्छी तरह पोंछ सकते हैं। मगर इस दौरान यह जरूर ध्यान रखें कि शिशु के कपड़े रोजाना दिन में कम से कम 2 बार जरूर बदलें। ज्यादा समय तक एक ही कपड़ा पहनाने से उन्हें स्किन इंफेक्शन हो सकता है।
इसे भी पढ़ें: छोटे बच्चों में दिखने वाले ये 5 लक्षण हैं गंभीर बीमारी का संकेत, घरेलू नुस्खे आजमाने के बजाय दिखाएं डॉक्टर को
नहलाने के बाद तेल से मालिश करें
बेबी को नहलाने के बाद उनके शरीर की मालिश जरूरी है। बच्चों के मसाज के लिए आप बादाम के तेल, ऑलिव के तेल या नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन सभी तेलों में त्वचा को स्वस्थ रखने वाले पोषक तत्व होते हैं। इसके अलावा ये तेल स्किन को हाइड्रेट रखते हैं। ध्यान दें कि बच्चों की नाजुक त्वचा पर कभी भी बाजार में मिलने वाले केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें।
ज्यादा गर्म पानी से न नहलाएं
कई बार मांएं ये गलती करती हैं कि ठंड के मौसम में शिशु को सर्दी-जुकाम के खतरों से बचाने के लिए बहुत गर्म पानी से नहला देती हैं। मगर आपको बता दें कि गर्म पानी शिशु की त्वचा के लिए खतरनाक हो सकता है। गर्म पानी ठंडे मौसम में शरीर को अच्छा जरूर लगता है, मगर ये त्वचा की प्राकृतिक नमी को छीन लेता है। इसलिए सादे पानी में थोड़ा सा गर्म पानी मिलाकर, इसके तापमान को सामान्य कर लें, मगर बहुत गर्म न करें।
छोटे बच्चों के प्रोडक्ट्स ही करें इस्तेमाल
शिशुओं की त्वचा बड़ों से बहुत अलग होती है इसलिए उनकी त्वचा की जरूरतें भी अलग होती हैं। अगर आप शिशुओं की त्वचा पर बड़ों के लिए इस्तेमाल होने वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करेंगे, तो उनकी त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। बाजार में बच्चों के लिए अलग से साबुन, क्रीम, पाउडर और मॉइश्चराइजर उपलब्ध होते हैं, जिनका इस्तेमाल आप शिशुओं के लिए कर सकते हैं। मगर यहां यह ध्यान देने की जरूरत है कि किसी अच्छे और विश्वसनीय ब्रांड के ही प्रोडक्ट्स लें। बाजार में बहुत सारे सस्ते बेबी प्रोडक्ट्स आपको ऐसे भी मिलेंगे, जिनमें सुरक्षा गुणवत्ता का ध्यान नहीं रखा जाता है।
इसे भी पढ़ें: शिशु को पहली बार बुखार आए, तो क्या करना चाहिए? जानें बेबी केयर टिप्स
नैचुरल मॉइश्चराइजर का करें इस्तेमाल
रोजाना दिन में कम से कम 2 बार शिशु की त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए मॉइश्चराइजर लगाना भी जरूरी है। बेबी के लिए प्रोडक्ट्स खरीदते समय हमेशा इसके इंग्रीडिएंट्स को पढ़ लें। आपको बच्चों के लिए हमेशा नैचुरल प्रोडक्ट्स को चुनना चाहिए। मॉइश्चराइजर के प्रयोग से त्वचा को नमी मिलती है और ड्राईनेस से छुटकारा मिलता है।
Read more articles on Newborn care in Hindi
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।