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गर्भावस्था की पहली तिमाही में कुछ विशेष बातों का रखें ध्यान

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Nov 26, 2013
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Quick Bites

  • पहली तिमाही में भ्रूण के कुछ अंगों का हो जाता है विकास।
  • मतली, मॉर्निंग सिकनेस, थकान जैसी समस्‍या हो सकती है।
  • डायट में अतिरिक्‍त विटामिन और प्रोटीन को शामिल कीजिए।
  • नियमित व्‍यायाम से तनाव और अनिद्रा की समस्‍या नहीं होती।

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • snjana chaddha27 Nov 2013
    ye bahut hi achhi jankari hai, aamtour par pregnancy ke pehale trimster me mahilao ko samany problem ki jaankari nahi hoti hai aur simple disease hone par we ise ignore kar deti hain. aapne first trimester me hone wali problems ko bahut achhe tareeke se bataya hai, iske liye dhanyawad...