Which Oil Is Better For Skin Olive Oil Or Almond Oil: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। साथ ही, त्वचा पर खुजली और कई अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं। इसके अलावा, जब आप त्वचा पर खुजली करते हैं तो त्वचा सफेद पड़ जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ठंडी हवाएं त्वचा से नमी को छीन लेती हैं। सर्दियों के मौसम में आपको अपनी त्वचा को सामान्य से अधिक मॉइश्चराइज करने की जरूरत होती है। जिसके लिए ज्यादातर लोग नहाने के बाद अपने शरीर पर महंगे-महंगे मॉइश्चराइजर और स्किन क्रीम आदि लगाते हैं। इससे उनकी त्वचा कुछ समय के लिए तो मॉइश्चराइज रहती है, लेकिन कुछ समय बाद फिर से ड्राई पड़ने लगती हैं। ऐसे में लोग इस बात को लेकर काफी असमंजस में रहते हैं कि आखिर त्वचा को मॉइस्चराइज रखने के लिए क्या करें।
आपने अक्सर अपने पेरेंट्स और दादा-दादी को सर्दियों में शरीर पर तेल लगाते देखा होगा। वे नहाने से पहले अपने पूरे शरीर पर तेल से मसाज करते हैं और नहाने के बाद भी जरूरत पड़ने पर मॉश्चराइजर और क्रीम की बजाए तेल का प्रयोग ही करते हैं। क्योंकि तेल हेल्दी फैट्स और मॉइश्चराइजिंग गुणों से भरपूर होते हैं। साथ ही, इनमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण भी होते हैं, जो आपको त्वचा की कई आम समस्याओं से बचाने में मदद करते हैं। प्राचीन काल से त्वचा को मॉइस्चराइज और स्वस्थ रखने का एक प्राकृतिक नुस्खा है। लेकिन त्वचा को मॉइस्चराइज रखने के लिए किस तेल का प्रयोग करें, इसको लेकर भी लोगों के बीच काफी कंफ्यूजन देखने को मिलती है, कोई कहता है बादाम का तेल ज्यादा फायदेमंद, तो कोई जैतून के तेल का प्रयोग अधिक फायदेमंद बताता है? ऐसे में बहुत से लोग अक्सर ये सवाल पूछते हैं कि आखिर त्वचा के लिए कौन सा तेल अधिक फायदेमंद है? इस लेख में हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं....
बादाम या जैतून का तेल, त्वचा के लिए क्या ज्यादा फायदेमंद है- Which Oil Is Better For Skin Olive Oil Or Almond Oil In Hindi
अगर पोषक तत्व और औषधीय गुणों की बात करें, तो बादाम और जैतून के तेल में लगभग समान गुण देखने को मिलते हैं। हालांकि, दोनों में ही ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन ई जैसी शक्तिशाली पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो न सिर्फ त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करने में मदद करते हैं बल्कि त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में भी मदद करते हैं जैसे,
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- यह त्वचा की डेड स्किन साफ करते हैं
- त्वचा की रंगत में सुधार करते हैं
- दाग-धब्बे साफ करते हैं
- कील-मुंहासों को दूर करते हैं
- त्वचा की एलर्जी ठीक करते हैं
लेकिन दोनों में से कौन सा ज्यादा फायदेमंद है इसकी बात करें, तो आपको बता दें कि आमतौर पर सभी स्किन टाइप वाले लोगों के लिए बादाम का तेल अच्छा माना जाता है। हालांकि, ऐसा नहीं है कि जैतून का तेल नुकसानदायक होता है। इसका भी त्वचा पर प्रयोग किया जा सकता है। बादाम का तेल और जैतून का तेल दोनों ही ड्राई स्किन से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं।
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लेकिन एक जिसका आप ध्यान रख सकते हैं वह यह कि बादाम का तेल जैतून के तेल की तुलना में त्वचा में आसानी से अवशोषित हो जाता है। वहीं, बादाम के तेल की सुगंध बहुत हल्की और सुखद होती है। इसलिए लोग जैतून के तेल की तुलना में बादाम का तेल प्रयोग करना ज्यादा पसंद करते हैं।
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