$
Baby Heart Rate: இதயத் துடிப்பு என்பது ஒரு நிமிடத்தில் உங்கள் இதயம் எத்தனை முறை துடிக்கிறது என்பதை குறிக்கிறது. இதயத் துடிப்பு என்பது உடல் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். பெரியவர்களின் சாதாரண இதய துடிப்பானது நிமிடத்திற்கு 60-100 வரை துடிக்க வேண்டும். அதேபோல் இதயத்துடிப்பு என்பது வயதுக்கேற்ப மாறுபடுகிறது.
சாதாரண இதயத் துடிப்பு இதயம் இயல்பானது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு சாதாரணமாக இல்லாவிட்டால், அது அசாதாரண இதயத் துடிப்பு காரணமாக இருக்கலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன் அல்லது நீரிழிவு போன்ற நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். சரி, குழந்தையின் இதய துடிப்பு என்னவாக இருக்க வேண்டும், எப்படி சரிபார்ப்பது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
குழந்தை இயல்பான இதயத் துடிப்பு என்ன?
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை அல்லது 0-1 மாத குழந்தையின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 100 முதல் 160 துடிக்கிறது.
1 முதல் 12 மாதங்கள் வரை உள்ள குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 90 முதல் 160 துடிக்கிறது.
1 முதல் 2 வயது வரை உள்ள குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 80 முதல் 130 துடிக்கிறது.
3 முதல் 5 வயது வரையிலான குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 80-120 துடிக்கிறது.
6 முதல் 12 வயது வரை உள்ள குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 70-110 துடிக்கிறது.
13-18 வயதுடைய குழந்தைகளின் இதயத் துடிப்பு நிமிடத்திற்கு 60-100 துடிக்கிறது.
குழந்தையின் துடிப்பு விகிதத்தை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்?
குழந்தைக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், முதலில் அவரது நாடித் துடிப்பை சரிபார்க்கவும்.
காலையில் எழுந்த பிறகு அல்லது குழந்தை ஓய்வெடுக்கும் போது, துடிப்பு வீதம் ஓய்வில் சிறப்பாக அளவிடப்படுகிறது.
குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், காய்ச்சல் அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், சீரான இடைவெளியில் நாடித் துடிப்பை சரிபார்க்கவும்.
உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு உடனடியாக நாடித் துடிப்பு அதிகரிக்கலாம், அது இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு அதைச் சரிபார்க்கவும்.
மணிக்கட்டில் துடிப்பு வீதத்தை சரிபார்க்கலாம்
குழந்தையை அமைதியான மற்றும் வசதியான நிலையில் உட்கார வைக்கவும் அல்லது படுக்க வைக்கவும்.
உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களை மணிக்கட்டின் உட்புறத்தில் வைக்கவும்.
மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் துடிப்பை உணருங்கள்.
15 வினாடிகளுக்கு துடிப்புகளை எண்ணி, பின்னர் அதை 4 ஆல் பெருக்கவும். இது நிமிடத்திற்கு துடிப்புகளின் எண்ணிக்கையை உங்களுக்கு வழங்கும்.
கழுத்தில் துடிப்பு வீதத்தை சரிபார்க்கலாம்
குழந்தையை அமைதியான மற்றும் வசதியான நிலையில் உட்கார வைக்கவும் அல்லது படுக்க வைக்கவும்.
உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களை கழுத்தின் இருபுறமும் வைக்கவும்.
மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் துடிப்பை உணருங்கள்.
15 வினாடிகளுக்கு துடிப்புகளை எண்ணி, பின்னர் அதை 4 ஆல் பெருக்கவும். இது நிமிடத்திற்கு துடிப்புகளின் எண்ணிக்கையை உங்களுக்கு வழங்கும்.
மின்னணு சாதனம் மூலம் துடிப்பு விகிதத்தை சரிபார்க்கலாம்
விரலில் பல்ஸ் ஆக்சிமீட்டர் நாசி கருவியை வைத்து குழந்தையின் நாடித் துடிப்பை சரிபார்க்கலாம்.
பல ஸ்மார்ட்வாட்ச்கள் மற்றும் ஃபிட்னஸ் பேண்டுகள் நாடித் துடிப்பை அளவிட உதவுகின்றன.
நாடித் துடிப்பு அசாதாரணமாக இருந்தால் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம், தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றினால், மருத்துவரை அணுகவும்.
மேலும் ஒரேவொரு விஷயத்தை மட்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். எப்போதும் குழந்தைகள் விஷயத்திலும், கர்ப்ப காலத்திலும் சமரசம் என்பதே வேண்டாம். ஏதேனும் தீவிர அசௌகரியத்தை உணரும்பட்சத்தில் உடனே மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
Image Source: FreePik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version