Fri Sep 11, 2026 | 11:43 PM IST

Expert

சரும பளபளப்புக்கு முகத்தில் தக்காளி தேய்ப்பது நல்லதா?

Is tomato best for skin whitening: தக்காளி ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் பல உணவுப் பொருட்களின் சுவை மற்றும் சத்துக்களை அதிகரிக்க தக்காளி பயன்படுகிறது. அதே போல தக்காளி சருமத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பது நாம் அனைவருக்கும் தெரியும். தக்காளியில் வைட்டமின் சி உள்ளது. இது சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

தக்காளியை சருமத்தில் தடவுவதால் பல பிரச்சனைகள் நீங்கும். எனவே தான், சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க பலரும் தக்காளி ஃபேஸ் பேக்கை பயன்படுத்துகின்றனர். அதுமட்டுமின்றி சிலர் சருமத்தில் தக்காளியை ஸ்க்ரப்பராகவும் பயன்படுத்துகின்றனர். தக்காளியை முகத்தில் ஸ்க்ரப் செய்வது நல்லதா? என்பது குறித்து இங்கே விரிவாக பார்க்கலாம்.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : Face Serum: இரவில் முகத்தில் சீரம் தடவுவது நல்லதா? சீரம் எப்போது பயன்படுத்தனும்?

தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பது நல்லதா?

இது குறித்து பிரபல அழகு மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு நிபுணர் ஷானாஸ் ஹுசைன் கூறுகையில், “தக்காளியை முகத்தில் தாராளமாக தேய்க்கலாம். அதாவது தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பது நல்லது தான். தக்காளி சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க வல்லது. தக்காளியை முகத்தில் தேய்த்து வந்தால் சருமம் தொடர்பான பல பிரச்சனைகள் நீங்கும்.

முகத்தின் அழகை அதிகரிக்க தக்காளியை நேரடியாக தேய்க்கலாம். தக்காளியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. இது எண்ணெய் சருமத்தை நீக்குகிறது. தக்காளி சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. இதில், உள்ள என்சைம்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது”.

தக்காளியை முகத்திற்கு எப்படி பயன்படுத்துவது?

ஷானாஸ் ஹுசைன் கூறுகையில், தக்காளியை நேரடியாக முகத்தில் தேய்க்கலாம். இதற்கு ஒரு துண்டு தக்காளியை எடுத்துக் கொள்ளவும். 10-15 நிமிடங்கள் முகத்தில் நன்கு தேய்க்கவும். பின்னர் முகத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

தக்காளியை நேரடியாக முகத்தில் தேய்ப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், அதனுடன் உளுத்தம்பருப்பு, தயிர் அல்லது ஓட்ஸ் கலந்து தடவலாம். தக்காளியை வாரத்திற்கு 1-2 முறை முகத்தில் தேய்த்து வந்தால், சருமத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும்.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : Turmeric milk for skin: எந்த கறையும் இல்லாத பளபளப்பான சருமத்தைத் தரும் கோல்டன் பால்!

தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

  • லைகோபீன், வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற சத்துக்கள் தக்காளியில் உள்ளன. தக்காளி சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.
  • தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பதன் மூலம், சருமத்தில் படிந்திருக்கும் அழுக்குகள் மற்றும் தூசிகள் அனைத்தும் எளிதில் நீங்கிவிடும்.
  • தக்காளியை தேய்ப்பதால் சருமத்தின் நிறம் மேம்படும். இது கறைகள் மற்றும் புள்ளிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
  • முகத்தில் நிறமி அல்லது புள்ளிகள் இருந்தால், தக்காளியை முகத்தில் தேய்க்கலாம். தக்காளியில் உள்ள என்சைம்கள் நிறமியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
  • தக்காளியைத் தேய்ப்பதால் சருமம் உரிந்துவிடும். இதன் மூலம், முகத்தின் இறந்த செல்கள் எளிதில் அகற்றப்படும்.
  • தக்காளியை முகத்தில் தேய்த்து வந்தால் முகத்தின் அழகு கூடும்.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : Olive Oil: இரவில் முகத்திற்கு ஆலிவ் ஆயில் தடவுவது நல்லதா? இதன் பயன்கள் இங்கே!

  • தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பதன் மூலம் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைப் போக்க உதவுகிறது. தக்காளி வயதானதை தடுக்க உதவும்.
  • தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பது புற ஊதாக் கதிர்களில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும். இதனால் தோல் பதனிடுவதைத் தடுக்கலாம்.
  • தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பதன் மூலம், சருமத்தின் pH அளவும் சமநிலையில் இருக்கும். இது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது.

தக்காளியை முகத்தில் தேய்க்கலாம். தக்காளியை முகத்தில் தேய்த்து வந்தால் சருமம் தொடர்பான பல பிரச்சனைகள் நீங்கும். ஆனால், உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். இதனால், எரிச்சல், சரும சிவத்தல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.

Pic Courtesy: Freepik

Read Next

Olive Oil: இரவில் முகத்திற்கு ஆலிவ் ஆயில் தடவுவது நல்லதா? இதன் பயன்கள் இங்கே!

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

Devaki Jeganathan

Devaki Jeganathan

Senior Sub Editor

நான் தேவகி ஜெகநாதன், டிஜிட்டல் மீடியாவில் 5 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பணியாற்றி வருகிறேன். கல்வி, வேலைவாய்ப்பு, லைஃப்ஸ்டைல் மற்றும் ஜோதிடம் மீது அதீத ஆர்வம் கொண்டவர். தற்போது, குழந்தை நலன், வீட்டு வைத்தியம், அழகு குறிப்பு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு தொடர்பான தலைப்புகளில் கட்டுரைகளை எழுதி வருகிறேன். மக்களுக்கு தேவையான மற்றும் உண்மையான தகவல்களை வழங்குவதன் மூலம் அவர்களை விழிப்புணர்வுடன் வைத்திருப்பதே எனது நோக்கம். எனக்கு பயணம் செய்வதும், புகைப்படம் எடுப்பதும் பிடிக்கும்.

Read More..

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content