NPD உள்ள ஒருவரை எவ்வாறு கையாள்வது? முறை இங்கே..

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமை கோளாறு (NPD) என்பது ஒரு மனநலப் பிரச்சினையாகும், இது நீங்கள் உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள், மற்றவர்களுடன் எப்படி தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கிறது. NPD இருப்பது என்பது மற்றவர்களைக் கவர அல்லது முக்கியமானவராக உணர உங்களுக்கு அதிகப்படியான தேவை இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அந்தத் தேவை தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகளைத் தூண்டும் அளவுக்கு வலுவாக இருக்கலாம், இது உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் எதிர்மறையாகப் பாதிக்கும். NPD என்பது உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல. இது உங்களிடம் உள்ள பிற பண்புகள் அல்லது திறன்களையும் உள்ளடக்கியது, அதாவது புத்திசாலித்தனம், கவர்ச்சி, கலைத் திறன், தடகளத் திறன், செல்வம், சக்தி, வெற்றி மற்றும் பல.

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமை கோளாறு எவ்வளவு பொதுவானது?

NPD எவ்வளவு பொதுவானது என்பது நிபுணர்களுக்கு உறுதியாகத் தெரியவில்லை. ஆராய்ச்சித் தரவுகளின்படி, அமெரிக்காவில் 0.5% முதல் 5% வரையிலான மக்களில் இது இருக்கலாம். 50% முதல் 75% வரையிலான வழக்குகள் ஆண்களைப் பாதிக்கின்றன.

மேலும் படிக்க: மனித மூளை பாதிப்பை உணர்த்தும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்.. மிக கவனம் தேவை!

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறின் அறிகுறிகள் என்ன?

* தங்கள் திறன்களை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுதல் அல்லது நியாயமற்ற முறையில் உயர்ந்த தரநிலைகளுக்கு தங்களைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளுதல்.

* தங்கள் சாதனைகளைப் பற்றி பெருமை பேசுதல் அல்லது மிகைப்படுத்துதல்.

* பலவீனமான சுயமரியாதை.

* அடிக்கடி சுய சந்தேகம், சுயவிமர்சனம் அல்லது வெறுமை.

* மற்றவர்கள் தங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வதில் அக்கறை.

* பாராட்டுக்களுக்காக ஏங்குதல்.

* தெரிந்தோ தெரியாமலோ மற்றவர்களைப் பயன்படுத்துதல்.

* தங்கள் சுயமரியாதை அல்லது அந்தஸ்தை உயர்த்திக் கொள்ளும் நபர்களுடன் நட்பு அல்லது உறவுகளை உருவாக்குதல்.

* சுயநல காரணங்களுக்காக வேண்டுமென்றே மற்றவர்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்வது.

* மற்றவர்கள் மீது பொறாமை உணர்வு, குறிப்பாக மற்றவர்கள் வெற்றி பெறும்போது.

* மற்றவர்களின் சாதனைகளை குறைத்து மதிப்பிடுதல்.

* இழிவான முறையில் நடந்துகொள்வது.

* தரக்குறைவாகப் பேசுதல் அல்லது கீழ்த்தரமாக நடந்து கொள்ளுதல்.

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு எதனால் ஏற்படுகிறது?

* NPD உள்ளவர்களுக்கு பெற்றோர் அல்லது நெருங்கிய உறவினர்கள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

* குழந்தைகள் NPD ஆக வளரக்கூடிய பண்புகள் மற்றும் நடத்தைகளை அவதானிக்கவும், பின்பற்றவும், கற்றுக்கொள்ளவும் முடியும்.

* எதிர்மறையான குழந்தைப் பருவ அனுபவங்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம். குழந்தைப் பருவத்தில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி, நிராகரிப்பு, புறக்கணிப்பு மற்றும் ஆதரவின்மை ஆகியவை நாசீசிசப் பண்புகளை வளர்ப்பதற்கு பங்களிக்கும்.

* நீங்கள் வளரும் கலாச்சாரம் NPD வளரும் அபாயத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. தனித்துவம் மற்றும் தனிப்பட்ட சுதந்திரம் அதிகமாக ஊக்குவிக்கப்படும் கலாச்சாரங்களில் இந்த ஆபத்து அதிகமாக இருப்பதாகத் தெரிகிறது. சமூக உணர்வு மற்றும் கூட்டு நடவடிக்கையை ஊக்குவிக்கும் கலாச்சாரங்களில் வளரும் மக்கள் NPD வளரும் வாய்ப்பு குறைவு.