மாறிவரும் வானிலை, மாசுபாடு, ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் காரணமாக தலைமுடி பிரச்சனைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. விலையுயர்ந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தியும் பலர் முடி உதிர்தல், வறட்சி, உடைப்பு போன்ற சிக்கல்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
இந்நிலையில், வீட்டிலேயே எளிதாக தயாரிக்கக்கூடிய அரிசி வேகவைத்த தண்ணீர் தலைமுடிக்கான சிறந்த இயற்கை வைத்தியமாக கருதப்படுகிறது. ஜெய்ப்பூரைச் சேர்ந்த இயற்கை மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் கிரண் குப்தா இதன் நன்மைகளை விளக்குகிறார்.
கூந்தலுக்கு வேகவைத்த அரிசி நீரின் நன்மைகள்
முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்
வேகவைத்த அரிசி நீரில் வைட்டமின் B, C, E மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளதால், உச்சந்தலையை ஊட்டச்சத்து அளித்து முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் முடி உடைப்பு குறையும்.
இயற்கையான மென்மை மற்றும் பளபளப்பு
அரிசி நீரில் உள்ள ஸ்டார்ச் இயற்கையான கண்டிஷனராக செயல்பட்டு, கூந்தலை பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது.
வேர்களை வலுப்படுத்தும்
இதில் உள்ள இனோசிட்டால் தலைமுடி வேர்களை பலப்படுத்தி, கூந்தலை உள்ளிருந்து ஆரோக்கியமாக வளர்க்கிறது. மேலும், சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்யும் திறனும் கொண்டது.
பொடுகு மற்றும் அரிப்பு குறைக்கும்
அரிசி நீரில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அலர்ஜி எதிர்ப்பு பண்புகள் உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருக்கின்றன. இதனால் பொடுகும், அரிப்பும் குறையும்.
சுருண்ட முடியை சீராக்கும்
வேகவைத்த அரிசி தண்ணீர் இயற்கையான detangler ஆக செயல்படுகிறது. இது சிக்கலான முடியை எளிதாகச் சீராக்கி, முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது.
முடிக்கு அரிசி நீரை எப்படித் தயாரிப்பது?
* ஒரு கப் அரிசியை நன்கு கழுவவும்.
* அதில் 2–3 கப் தண்ணீர் சேர்த்து 15–20 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
* அரிசி வெந்த பிறகு, அதன் தண்ணீரை வடிகட்டி குளிர வைக்கவும்.
* குளிர்ந்த பிறகு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் சேமித்து, தலைமுடியில் 30 நிமிடங்கள் தெளித்து, பின்னர் சாதாரணமாகக் கழுவலாம்.
இறுதியாக..
அரிசி வேகவைத்த தண்ணீர் தலைமுடிக்கான ஒரு எளிய, மலிவான மற்றும் இயற்கையான வைத்தியம் ஆகும். இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் முடி உதிர்தல், உடைப்பு, பொடுகு, வறட்சி போன்ற பிரச்சனைகளை குறைக்க முடியும். மேலும், கூந்தல் பளபளப்பாகவும், வலிமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
Disclaimer: இங்கே வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான இயற்கை வைத்திய குறிப்புகள் மட்டுமே. ஒவ்வொருவரின் தலைமுடி தன்மையும் வித்தியாசமானது. எனவே, முதல் முறையாக பயன்படுத்தும் முன் “Patch Test” செய்வது அவசியம். ஏதேனும் அலர்ஜி அல்லது பக்கவிளைவு ஏற்பட்டால் உடனடியாக நிறுத்தி மருத்துவரை அணுகவும்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
-
Current Version
Oct 01, 2025 23:20 IST
Published By : Ishvarya Gurumurthy
