इन वजहों से बढ़ जाता है मुंह के कैंसर का खतरा, जानें बचाव के उपाय

Risk Factors of Mouth Cancer: कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है। आज के समय में कैंसर की वजह से हर साल लाखों लोगों की मौत होती है। कैंसर की बीमारी कई तरह की होती है और शरीर के किसी भी अंग को प्रभावित कर सकती है। कैंसर को लेकर लोगों में जानकारी और जागरूकता की कमी के कारण सही समय पर इसकी पहचान नहीं हो पाती है। अक्सर इसी कारण से लोग गंभीर गंभीर रूप से इसका शिकार हो जाते हैं। मुंह का कैंसर (Mouth Cancer) जिसे ओरल कैंसर भी कहा जाता है, कैंसर का ही एक प्रकार है। आइए इस लेख में विस्तार से समझते हैं, मुंह का कैंसर किन कारणों से होता है और इसका खतरा बढ़ाने वाले कारण क्या हैं?

मुंह के कैंसर का खतरा क्यों बढ़ जाता है?- Risk Factors Of Mouth Cancer in Hindi

मुंह के भीतर मौजूद किसी भी पार्ट में कैंसर कोशिकाएं बढ़ सकती हैं। मुंह में छाले होने पर भी मुंह के कैंसर का खतरा रहता है। मुंह के कैंसर की शुरुआत होने पर ही इसके लक्षणों को पहचानकर सही कदम उठाने से आप इस गंभीर बीमारी का शिकार होने से बच सकते हैं। एससीपीएम मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल के कैंसर रोग विशेषज्ञ डॉ सुदीप सिंह कहते हैं, "माउथ कैंसर की समस्या किसी एक कारण की वजह से नहीं होती है। मुंह में कैंसर की शुरुआत ट्यूमर की वजह से होती है। जब ट्यूमर जीभ, गालों के भीतरी हिस्से और होंठ या मसूड़ों पर होने लगता है। इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों को पहचानकर उचित कदम उठाने से आप गंभीर रूप से इसका शिकार होने से बच सकते हैं।"

इसे भी पढ़ें: मुंह में कैंसर कैसे होता है? जानें इसके शुरुआती लक्षण और बचाव

मुंह के कैंसर के मुख्य जोखिम कारक इस तरह से हैं-

1. तंबाकू का सेवन: तंबाकू का सेवन करने वाले लोगों में मुंह के कैंसर का खतरा ज्यादा रहता है। तंबाकू में मौजूद निकोटीन और एसिड से मुंह के अंदर की ऊतकों को क्षति पहुंचती है।

2. शराब का सेवन: अधिक मात्रा में शराब पीने से भी मुंह के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

3. अनहेल्दी फूड्स: अनहेल्दी फूड्स का सेवन और दूषित पानी पीने की वजह से भी आप माउथ कैंसर या ओरल कैंसर के शिकार हो सकते हैं।

4. इन्फेक्शन: मुंह में होने वाले कुछ इन्फेक्शन की वजह से भी मुंह के कैंसर का खतरा रहता है।

5. जेनेटिक फैक्टर्स: जेनेटिक कारणों से भी मुंह के कैंसर का खतरा रहता है। ऐसे लोग जिनकी फैमिली हिस्ट्री में पहले कोई व्यक्ति इस तरह के कैंसर का शिकार हो चुका है, उन्हें इसका खतरा रहता है।

इसे भी पढ़ें: क्या तंबाकू खाने वालों और न खाने वालों में मुंह के कैंसर के शुरुआती लक्षण अलग होते हैं? जानें डॉक्टर से

माउथ कैंसर से बचाव कैसे करें?- Tips To Prevent Mouth Cancer in Hindi

मुंह के कैंसर जैसी गंभीर समस्या से बचाव के लिए आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए-

1. तंबाकू छोड़ें: सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण बचाव तंबाकू का सेवन बंद करना है। तंबाकू का सेवन करने वाले लोगों में इसका खतरा ज्यादा रहता है।

2. हेल्दी डाइइट का सेवन: स्वस्थ और पौष्टिक डाइट का सेवन करने से माउथ कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है। पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियां, पूरे अनाज, और पर्याप्त पोषण युक्त भोजन माउथ कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करता है।

3. मुंह की साफ सफाई: ठीक ढंग से मुंह की सफाई करने से भी माउथ कैंसर या ओरल कैन के खतरे को कम करने में मदद मिलती है। नियमित रूप से मुंह को धोएं और सही तरीके से नियमित दांतों की सफाई करें।

4. नियमित चेकअप: साल में कम से कम एक बार डेंटिस्ट के पास जाकर मुंह की जांच करवाएं।

मुंह के कैंसर में इलाज मरीजों की स्थिति पर निर्भर करता है। आमतौर पर मरीजों का इलाज सर्जरी, प्लास्टिक सर्जरी और कीमोथेरेपी के माध्यम से किया जाता है। मुंह के कैंसर का इलाज लंबे समय तक चल सकता है। सही समय पर लक्षणों को पहचान कर इलाज लेने से मरीज जल्दी ठीक हो सकता है।

(Image Courtesy: Freepik.com)