लीवर की खराबी हमारे स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है।
लीवर की खराबी हमारे स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। एक तो खाना नहीं पचेगा, इससे भोजन के तत्व रस, रक्त में परिवर्तित नहीं हो पाएंगे, स्वास्थ्य लगातार गिरता जाएगा, अनमनापन बना रहेगा, किसी काम में मन नहीं लगेगा। ज़्यादा दिनों तक यदि यह स्थिति रही तो अचलस्त भी हो जाएंगे। इसके अलावा पीलिया, हेपेटाइटिस बी, सी आदि भयानक रोग जन्म ले सकते हैं। इसलिए हमेशा लीवर को ठीक रखने का उपाय करना चाहिए। लीवर भोजन पचाने के अलावा ऊर्जा को संरक्षित करता है, विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकालता है, प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत करने के साथ ही अनेक आवश्यक रसायनों का उत्पादन करता है।
लीवर ख़राब होने के लक्षण
लीवर ख़राब होने से मुंह में अमोनिया ज़्यादा रिसता है, जिससे मुंह से बदबू आती है। त्वचा क्षतिग्रस्त होने लगती है, ख़ासकर आंखों के नीचे की त्वचा सबसे पहले प्रभावित होती है। त्वचा पर थकान साफ़ नज़र आने लगती है। त्वचा का रंग उड़ जाता है और कभी-कभी सफेद धब्बे दिखाई पड़ते हैं, इन्हें लीवर स्पॉट कहा जाता है। कभी-कभी जब लीवर पर वसा जम जाता है तो पानी भी नहीं पचता है। मल-मूत्र में हमेशा हरापन लीवर ख़राब होने का संकेत है। यदि यह कभी-कभार हो तो समझिए लीवर ख़राब नहीं है बल्कि पानी की कमी से ऐसा हुआ। यदि पीलिया रोग हो गया है तो इसका मतलब कि लीवर में गड़बड़ी आ गई है। लीवर से स्रवित होने वाला एंजाइम बाइल का स्वाद कड़वा होता है, जब मुंह में कड़वापन आने लगे तो समझ लेना चाहिए कि लीवर में कुछ गड़बड़ी आ गई है और बाइल मुंह तक आ रहा है। पेट में सूजन आने का मतलब लीवर बड़ा हो गया है।
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इस घरेलू नुस्खे से कीजिए इलाज
सामग्री :-
मुठी भर पुदीने की पत्तियां
1/3 कप नींबू का रस
½ संतरे का रस
1 कप पानी
शहद (स्वाद के लिए )
विधि :-
पानी को उबालने के लिए आग पर रखें।
जब पानी उबलने लगे तो इसमें पुदीने की पत्तियां डाल कर 5 मिनटों तक उबालें।
अब इस मिश्रण को 10 मिनटों तक ठंडा होने दे।
अब इसमें नींबू का रस , संतरे का रस और शहद डाल कर मिक्स करें और आपकी ड्रिंक तयार है।
इस ड्रिंक के सेवन से आपका लीवर तंदरुस्त हो जाएगा और साथ ही साथ शरीर के कई और रोग भी मिट जाएगे।
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