जानें आयुर्वेद की एबीसीडी

आयुर्वेद कई विद्वानों द्वारा माना जाता है सबसे पुराना चिकित्सा विज्ञान है. यह स्वास्थ्य के लिए लोगों की मदद कि लंबे समय तक रहना, स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए बनाया गया है के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है. यह कम से कम 5000 साल के लिए किया गया है भारत में वकालत की. '90 के दशक से पहले, पश्चिम में नहीं कई लोगों को आयुर्वेदिक चिकित्सा के बारे में सुना था. लेकिन जब से दीपक चोपड़ा जैसे चिकित्सकों पश्चिमी दुनिया के लिए दवा की इस शाखा का प्रचार किया है, यह नई क्रांति बन गया है. एक बहुत ही समग्र अर्थ में, आयुर्वेद जीवन का सबसे पवित्र विज्ञान है, मनुष्य के लिए फायदेमंद दोनों इस दुनिया में और दुनिया से परे.

आयुर्वेद क्या है?

आयुर्वेद एक संस्कृत शब्द है, दो जड़ों से प्राप्त होता है: 'आयुष' है, जो जीवन का अर्थ है 'और' वेद, जो ज्ञान मतलब है. आयुर्वेद जीवन का "जीवन का विज्ञान" या "ज्ञान प्रकृति के साथ सौदों और जीवन के सभी पहलुओं को शामिल है. यह एक स्पष्ट, संक्षिप्त, जोड़नेवाला मदद करने के लिए लोगों को अपने मन और शरीर में एक प्राकृतिक तरीके से संतुलन और स्वास्थ्य को बहाल regimen प्रदान करता है. आयुर्वेद का मुख्य सिद्धांतों हैं:

•  जीवन को लम्बा खींच और उत्तम स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए.
•  पूरी तरह से रोग और शरीर के रोग उन्मूलन के लिए.

क्या कर रहे हैं इसके मूल?

हिंदू पौराणिक कथाओं के अनुसार, जीवन का विज्ञान पहले ब्रह्मा संहिता में था ब्रह्मा, निर्माता, द्वारा स्थापित. वहाँ चार वेद ग्रंथों या कि भारतीय चिकित्सा दर्शन के आधार रूप है. ये हैं:

•  ऋग्वेद
•  यजुर्वेद
•  सामवेद
•  Adharva वेद.

आयुर्वेद पर Adharva वेद की एक शाखा के रूप में पाँच हजार साल पहले उभरा. आयुर्वेद के ज्ञान पीढ़ियों से किया गया है नीचे हाथ ताड़ का पत्ता किताबें जैसे प्राचीन पीढ़ियों के लिए सम्मानित स्क्रिप्ट के माध्यम से चमड़े की पत्तियां, आदि

कैसे काम करता है आयुर्वेद?

आयुर्वेद आधार है कि ब्रह्मांड (मानव शरीर) सहित 'के पांच महान तत्वों: पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश से बना है पर आधारित है. इन तत्वों या शक्तियों का प्रतिनिधित्व कर रहे हैं, में मनुष्यों द्वारा तीन "दोषों":

• वात: वात संबंधित है और हवा आकाश तत्व. इस ऊर्जा है कि शारीरिक गति के साथ जुड़े श्वास, रक्त परिसंचरण, निमिष सहित काम करता है, को विनियमित है, और दिल की धड़कन है.
• पित्त: पित्त से संबंधित है और पानी में आग तत्वों. इस ऊर्जा है कि शरीर के शरीर का तापमान, पाचन, अवशोषण सहित चयापचय प्रणाली,, और पोषण नियंत्रित करता है.
• कफ: कफ संबंधित है और पानी पृथ्वी तत्वों. यह विकास और सुरक्षा के लिए जिम्मेदार ऊर्जा है. यह शरीर के सभी भागों में पानी की आपूर्ति, त्वचा moisturizes, और प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखता है.

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