एलोवेरा सेहत ही नहीं बल्कि सौंदर्य के लिए भी अमृत माना जाता है। आइए इस आर्टिकल के माध्यम से जानते हैं कि एलोवेरा त्वचा की विभिन्न समस्याओं में किस तरह तरह लाभकारी है और इसका इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।
एलोवेरा सेहत ही नहीं बल्कि सौंदर्य के लिए भी अमृत माना जाता है। ऐसा इसमें मौजूद औषधीय गुण जैसे विटामिन ए, सी, बी-1, बी-5, बी-6 व बी-12 विटामिन और आयरन, सोडियम, फास्फोरस, कैल्शियम और कॉपर जैसे मिनरल के कारण होता हैं। एलोवेरा से आप सौंदर्य संबंधी सभी समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। एलोवेरा का आपको भरपूर लाभ मिले इसके लिए आवश्यक है कि आप अपने घर में ही एलोवेरा का पौधा लगाये। एलोवेरा का जूस पत्ते की बाहरी त्वचा में और जैल पत्तों के गूदे में पाया जाता है। इन दोनों का ही प्रयोग आप त्वचा पर प्रत्यक्ष रूप से कर सकती है। आइए इस आर्टिकल के माध्यम से जानते हैं कि एलोवेरा त्वचा की विभिन्न समस्याओं में किस तरह तरह लाभकारी है और इसका इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।
एलोवेरा से होने वाले लाभ
एलोवेरा सौन्दर्य बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
एलोवेरा एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होता है।
एलोवेरा के पल्प को त्वचा पर लगाने से त्वचा में नमी बढ़ती है।
त्वचा की तैलीयता को दूर करता है।
त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे मुहांसे, डार्कसर्कल आदि के साथ फटी एडिय़ों की समस्या का भी एलोवेरा से दूर किया जा सकता है।
मुहांसों युक्त त्वचा के लिए इसका प्रयोग बहुत उपयोगी है।
1. त्वचा को चमकदार बनाने वाला एलोवेरा फेस पैक
त्वचा को चमकदार और बेदाग बनाने के लिए यह पैक बहुत मददगार होता है।
सामग्री: ऐलोवेरा, हल्दी, शहद, दूध और गुलाब जल
तरीका: एक चुटकी हल्दी, एक चम्मच शहद, एक चम्मच दूध और कुछ बूंदे गुलाब जल की लेकर इन सबका पेस्ट बना लें।
फिर पेस्ट में एलोवेरा जैल मिलाकर इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें।
इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगा लें।
फिर इस हल्के गुनगुने पानी से धो लें।
इस पैक से कुछ दिनों में ही आपकी त्वचा चमकदार हो जाएगी।
2. टैन हटाने वाला एलोवेरा फेस मास्क
त्वचा में टैनिंग की समस्या भारत में एक आम समस्या है और इसे आसानी से दूर भी नहीं किया जा सकता है। लेकिन आप टैन हटाने के लिए इस सरल और प्रभावी पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह टैन को हटाने में उपयोगी भूमिका निभाता है।
सामग्री: एलोवेरा और नींबू का रस
तरीका: एलोवेरा जैल और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें और इस पेस्ट को प्रभावित त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाकर धो लें।
3. पिगमेंटेशन के निशान को दूर करें एलोवेरा जैल फेस पैक
आप एजिंग, पिंपल्स, पिगमेंटेशन और जले और चोट के निशान को एलोवेरा जैल का उपयोग कर दूर कर सकते हैं।
सामग्री: एलोवेरा जैल और गुलाब जल
तरीका: बस एलोवेरा जैल और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें और फिर इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाकर, ठंडे पानी से धो लें।
यह पैक चेहरे पर गोरापन भी लाता है। इस पेस्ट को धोने से 2 से 3 मिनट के लिए मालिश करने त्वचा के रोमछिद्र साफ हो जाते हैं।
4. एलोवेरा डिटॉक्स पैक
एलोवेरा डिटॉक्स पैक की मदद से आपकी त्वचा डिटॉक्स होकर तरोताजा बन जाती है।
सामग्री: ऐलोवेरा, आम, नींबू का रस
तरीका: एलोवेरा जैल और आम के कटे टुकड़ों को एक साथ लेकर पीस लें।
फिर इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर, ठंडे पानी में धोने से पहले चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगा लें।
5. मुंहासों के लिए एलोवेरा फेस मास्क
इस फेस पैक के इस्तेमाल से आप मुंहासों की समस्या से जल्द निजात पा सकते हैं।
सामग्री: एलोवेरा के पत्ते और शहद
तरीका: पानी में एलोवेरा की पत्ती को उबाल लें और इसे पीसकर पेस्ट बना लें।
अब पेस्ट में शहद मिलाकर, अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगा लें।
इस तरह एलोवेरा के एंटी-ऑक्सीडेंट गुण त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं। एलोवेरा न केवल स्किन सेल के नवीनीकरण की प्रक्रिया में मदद करता है, बल्कि त्वचा को नमी बनाए रखने की क्षमता भी देता है।
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