पीरियड्स में ब्लड क्लॉट्स यानी खून के थक्के निकलना एक आम बात है। यह शरीर के नेचुरल प्रोसेस का हिस्सा है, जिससे डरने की जरूरत नहीं। आइए डॉ. तनया नरेंद्र से जानते हैं पीरियड्स में ब्लड क्लॉट होने के मुख्य कारण।
ब्लड क्लॉट्स क्यों बनते हैं?
जब शरीर खून को रोकने के लिए प्रोटीन छोड़ता है, तब खून गाढ़ा हो जाता है। इससे गर्भाशय की परत के टुकड़े ब्लड क्लॉट्स के रूप में निकलते हैं।
पीरियड्स में क्लॉट्स बनना सामान्य है
छोटे-छोटे थक्के पीरियड्स के पहले दो दिनों में निकल सकते हैं। ये सामान्य हैं और गर्भाशय की परत के बाहर निकलने का संकेत देते हैं।
कब चिंता करें?
अगर ब्लड क्लॉट्स एक छोटे सिक्के से बड़े हैं, बहुत बार आ रहे हैं या हैवी ब्लीडिंग के साथ हैं, तो ये किसी समस्या का संकेत हो सकते हैं।
हेल्थ प्रॉब्लम्स से लिंक
बड़े ब्लड क्लॉट्स का संबंध पीसीओएस, थायराइड, एडिनोमायोसिस या हार्मोनल असंतुलन जैसी स्थितियों से हो सकता है। डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
डॉ. तनया नरेंद्र की सलाह
डॉ. तनया कहती हैं कि पीरियड्स में छोटे क्लॉट्स नॉर्मल हैं, लेकिन अगर वे ज्यादा बड़े या बार-बार आएं, तो मेडिकल अटेंशन जरूरी है।
घरेलू देखभाल टिप्स
गर्म पानी की बोतल का इस्तेमाल, हल्का व्यायाम और हाइड्रेटेड रहना पीरियड्स में आराम दे सकता है और क्लॉट्स को कम करने में मदद करता है।
ट्रैकिंग है जरूरी
पीरियड्स की अवधि, फ्लो और क्लॉट्स को नोट करना हेल्थ एक्सपर्ट को सही डायग्नोसिस में मदद करता है। कोई बदलाव महसूस हो तो डॉक्टरी सलाह लें।
पीरियड्स शरीर का नेचुरल प्रोसेस है। ब्लड क्लॉट्स को लेकर जागरूक रहें, घबराएं नहीं। सही जानकारी और समय पर इलाज से समस्या से बचा जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com