हेपेटाइटिस-B एक खतरनाक वायरल बीमारी है जो लिवर को नुकसान पहुंचाती है। अगर प्रेग्नेंसी में महिला को यह संक्रमण हो जाए, तो होने वाले बच्चे को भी खतरा हो सकता है। लेकिन कुछ उपाय अपनाकर इस बीमारी से बचा जा सकता है।
गाइनोकोलॉजिस्ट से जानें
आइए लखनऊ के झलकारीबाई अस्पताल के गाइनोकोलॉजिस्ट डॉक्टर दीपा शर्मा से जानते हैं प्रेग्नेंसी में हेपेटाइटिस-B संक्रंमण से कैसे बचें।
प्रेग्नेंसी में हेपेटाइटिस-B का खतरा
गर्भावस्था में हेपेटाइटिस-B होने से मां और शिशु दोनों की सेहत खतरे में पड़ सकती है। इससे प्रीमैच्योर डिलीवरी, कम वजन और नवजात को संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए सावधानी जरूरी है।
मां से बच्चे को संक्रमण का खतरा
अगर मां को हेपेटाइटिस-B है, तो जन्म के समय बच्चे को भी यह वायरस ट्रांसफर हो सकता है। इसलिए जन्म के तुरंत बाद बच्चे को वैक्सीन और इम्यूनोग्लोब्युलिन देना जरूरी होता है।
नियमित प्रेग्नेंसी चेकअप कराएं
डॉ. दीपा शर्मा के अनुसार, प्रेग्नेंसी में समय-समय पर एंटीनेटल चेकअप कराना चाहिए। इससे हेपेटाइटिस-B की समय रहते पहचान हो जाती है और जरूरी इलाज शुरू किया जा सकता है।
साफ-सफाई का रखें ध्यान
हेपेटाइटिस-B से बचने के लिए साफ-सफाई का ध्यान रखें। पर्सनल चीजें जैसे टूथब्रश, ब्लेड, नाखून काटने वाले उपकरण आदि किसी के साथ शेयर न करें।
चुकंदर खाएं
चुकंदर में आयरन, फोलिक एसिड और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व होते हैं जो इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं। इसे डाइट में शामिल कर प्रेग्नेंसी में हेपेटाइटिस-B से लड़ने में मदद मिलती है।
लहसुन का सेवन करें
लहसुन में अमीनो एसिड और रोग प्रतिरोधक गुण होते हैं। कच्चे लहसुन की कलियों का सेवन प्रेग्नेंसी में संक्रमण से बचाने में मददगार हो सकता है।
अगर आप हेपेटाइटिस-B से संक्रमित हैं तो डॉक्टर की सलाह से वैक्सीन लगवाना न भूलें। नवजात को भी तुरंत वैक्सीन देकर बीमारी से बचाया जा सकता है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com