कई महिलाएं प्राइवेट पार्ट की बदबू की समस्या से परेशान रहती हैं। ऐसा कई कारणों से हो सकता है। ऐसे में आइए जानें इससे राहत के लिए क्या करें?
साफ-सफाई का ध्यान रखें
कई बार प्राइवेट पार्ट की साफ-सफाई का ध्यान न रखने के कारण बैक्टीरिया जमा होने लगते हैं, जिसके कारण प्राइवेट पार्ट में बदबू आने की समस्या होती है। इससे राहत के लिए वजाइना की साफ-सफाई का खास ध्यान रखें।
पर्याप्त पानी पिएं
प्राइवेट पार्ट की बदबू से परेशान महिलाओं को पर्याप्त पानी पीना चाहिेए। इससे शरीर के टॉक्सिन्स को बाहर निकालने और शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है। साथ ही इससे यूरिन और वजाइना की बदबू कम होती है।
हेल्दी डाइट लें
अनहेल्दी और जंक फूड का अधिक सेवन करने के कारण महिलाओं को प्राइवेट पार्ट में बदबू आने की समस्या होती है। इससे राहत के लिए हेल्दी डाइट लें। इसके अलावा, मीठी और ऑयली चीजों को खाने से बचें।
नीम की पत्तियों का पानी
नीम की पत्तियों में एंटी-फंगल, एंटी-बायोटिक और एंटी-बैक्टीरियल के गुण पाए जाते हैं। ऐसे में प्राइवेट पार्ट की बदबू से राहत के लिए नीम की पत्तियों के पानी से योनि की सफाई करें। किसी भी तरह की परेशानी होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
रोज बदले पैंटी
कई महिलाएं जल्दी से पैंटी नहीं बदलती हैं। जिसके कारण महिलाओं को वजाइना में बदबू आने और इंफेक्शन का खतरा बढ़ने की समस्या होती है। ऐसे में इससे बचने के लिए रोज पैंटी बदलें।
सौंफ की चाय पिएं
सौंफ में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-बायोटिक के गुण पाए जाते हैं। इसकी चाय का सेवन करने से प्राइवेट पार्ट के इंफेक्शन और बदबू की समस्या से राहत देने में मदद मिलती है।
क्यों आती है प्राइवेट पार्ट से बदबू?
प्राइवेट पार्ट की ठीक से साफ-सफाई न करने, बैक्टीरियल इंफेक्शन की समस्या, वेजाइना के रोग और गंदे अंडरगारमेंट्स पहनने और अधिक मीठा खाने के कारण महिलाओं को प्राइवेट पार्ट से बदबू आने की समस्या हो सकती है।
प्राइवेट पार्ट की बदबू को दूर करने के लिए लेख में बताए गए उपायों को अपनाया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com