धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण आपके चेहरे की त्वचा सबसे अधिक प्रभावित होती है। ऐसे में स्किन से जुड़ी की दिक्कतों से निजात पाने के लिए फेस मसाज कर सकते हैं। इस लेख में विस्तार से जानें कुछ खास तेलों के बारे में जिनसे आप चेहरे की मालिश कर सकते हैं-
रोज चेहरे की मालिश करने के फायदे-
रोजाना चेहरे की मालिश करने से त्वचा को कई लाभ मिलते हैं। जैसे- नमी लाए, रूखापन दूर करें, पोर्स साफ करे, एक्ने से निजात, इंफेक्शन दूर करे, टैनिंग से राहत, सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव, डार्क सर्कल्स से निजात, डेड स्किन से निजात।
नारियल तेल
चेहरे की नारियल के तेल से मसाज करने से मुहांसों और दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है। साथ ही, यह स्किन को नमी भी देता है। नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लमेटेरी और एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं।
सरसों का तेल
आप रोज सोने से पहले सरसों के तेल से भी फेस मसाज कर सकते हैं। इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण स्किन का इंफेक्शन से बचाव करते हैं।
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल से मालिश करने से चेहरे की त्वचा को बेहद लाभ मिलेंगे। इस तेल में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व मौजूद होते हैं।
कैमोमाइल ऑयल
आप रोजाना अपने चेहरे की कैमोमाइल ऑयल से मालिश कर सकते हैं। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण चेहरे की सूजन कम करने का काम करते हैं।
ऑलिव ऑयल
ऑलिव ऑयल से मालिश करने से स्किन को हेल्दी और जवां बनाए रखने में मदद मिलती है। आप सोने से पहले चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाएं।
रोज चेहरे की इन सभी तेलों से मालिश करें। स्किन केयर से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com