क्या है 'शैवाल'? जानें इसके फायदे

By Lakshita Negi
29 Mar 2025, 20:00 IST

शैवाल एक पानी में मिलने वाला पौधा है, जो सेहत के साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। आइए डॉ. विजय सिंघल जी से जानें शैवाल से स्किन को क्या फायदा होता है।

स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए

शैवाल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी स्किन को ब्राइट और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं।

झुर्रियों और एजिंग कम करने के लिए

शैवाल में कोलेजन-प्रोडक्शन बढ़ाने वाली प्रॉपर्टीज होती हैं, जो स्किन को टाइट और जवां बनाए रखने में मदद करते हैं।

ड्राइनेस दूर करने के लिए

शैवाल से स्किन को डीपली हाइड्रेट करता है, जिससे ड्राइनेस और खुजली की दिक्कत को दूर करता है।

स्किन को साफ करें

शैवाल के इस्तेमाल से स्किन से गंदगी और टॉक्सिन्स हटाने में मदद मिलती है, जिससे स्किन फ्रेश और हेल्दी बनती है।

एक्ने और स्किन इंफेक्शन का उपाय

शैवाल में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं, जो एक्ने और स्किन इंफेक्शन को दूर करने में मदद करते हैं।

टैनिंग और डार्क स्पॉट्स हटाने के लिए

शैवाल में मौजूद नेचुरल ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज स्किन को अंदर से ब्राइट करते हैं और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।

स्किन में ऑयली बैलेंस

शैवाल में एक्स्ट्रा ऑयल कंट्रोल करने की प्रॉपर्टीज होती है, जिससे स्किन ऑयली और चिपचिपी नहीं लगती है।

शैवाल के पाउडर से मास्क बनाकर स्किन पर लगाएं और स्किन को बेदाग और खूबसूरत बनाएं। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com