मेकअप और ब्यूटी प्रोडक्ट्स से हम अपनी खूबसूरती को निखारते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, इनका ओवर यूज आपकी स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है? आइए डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर स्नेह थडानी से जानते हैं किन मेकअप प्रोडक्ट्स का ओवरयूज आपकी सेहत के नुकसान पहुंचा सकता है।
प्राइमर का सही इस्तेमाल
प्राइमर से चेहरे को स्मूद बनाना तो अच्छा है, लेकिन क्या आप इसे रोजाना लगाती हैं? रोजाना इसके इस्तेमाल से स्किन के पोर्स बंद हो सकते हैं। इसे कम से कम इस्तेमाल करें और रोजाना घर आकर हटा लें।
लिक्विड मैट लिपस्टिक
लिक्विड मैट लिपस्टिक से होंठ तो सुंदर दिखते हैं, लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल होंठों को सूखा बना सकता है। लिपस्टिक लगाने से पहले होंठों को मॉइश्चराइज करें और ज्यादा देर तक न रखें।
नेल पेंट और नाखूनों की देखभाल
नेल पेंट और नेल स्ट्रेंथनर्स नाखूनों को सुंदर तो बनाते हैं, लेकिन अगर ज्यादा इस्तेमाल किया जाए तो नाखून टूट सकते हैं। अगर नाखूनों का टेक्सचर बदल जाए, तो इनका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।
पेट्रोलियम जैली का ओवर यूज
पेट्रोलियम जैली का इस्तेमाल फटे होंठों और स्किन के लिए किया जाता है, लेकिन इसका ज्यादा इस्तेमाल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। यह स्किन की नमी को कम कर सकता है और झुर्रियां भी ला सकता है।
कंडीशनर इस्तेमाल करने का सही तरीका
कंडीशनर बालों को मुलायम बनाता है, लेकिन डीप कंडीशनिंग का ज्यादा इस्तेमाल बालों के पीएच बैलेंस को बिगाड़ सकता है। हफ्ते में एक बार इसका उपयोग सही रहता है।
ड्राय शैंपू का ओवरयूज न करें
ड्राय शैंपू बालों को साफ करने में मदद करता है, लेकिन इसका बार-बार इस्तेमाल स्कैल्प को नुकसान पहुंचाता है। इससे बालों की ग्रोथ भी कम हो सकती है, इसलिए इसका उपयोग सीमित करें।
मेकअप रिमूवल का ओवरयूज न करें
अगर आप मेकअप करती हैं, तो रात में उसे ठीक से हटा लें। यह आपकी स्किन को सही से सांस लेने और रिपेयर होने का मौका देता है।
मेकअप और ब्यूटी प्रोडक्ट्स का सही तरीके से इस्तेमाल आपकी स्किन और बालों के लिए फायदेमंद हो सकता है। लेकिन इनका ओवर यूज आपकी त्वचा और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए हमेशा सोच-समझकर इस्तेमाल करें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com