कई लोग अपनी स्किन केयर करते हैं, लेकिन बगल की सफाई और देखभाल पर ध्यान नहीं देते।इससे आपके अंडरआर्म्स काले हो जाते हैं, जिससे कॉन्फिडेंस कम होने लगता है। अगर आपको भी यह दिक्कत होती है, तो यह जानना जरूरी है कि किन गलतियों की वजह से बगल काली पड़ जाती है। आइए डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सविता से जानें इसके कारण।
बहुत ज्यादा शेविंग या वैक्सिंग का नुकसान
अगर आप बार-बार अंडरआर्म्स शेव या वैक्स करते हैं, तो इससे स्किन पर रगड़ पड़ सकती है और धीरे-धीरे स्किन काली पड़ने लगती है। शेविंग से स्किन पर कट या जलन का खतरा बढ़ सकता है, जिससे कालापन बढ़ता है।
गलत डियोड्रेंट और परफ्यूम से नुकसान
स्किन पर इस्तेमाल किए जाने वाले डियोड्रेंट और परफ्यूम में केमिकल होते हैं, जो स्किन पर रिएक्शन करके उसे काला बना सकते हैं। बहुत ज्यादा अल्कोहल वाले डियोड्रेंट्स स्किन को ड्राई कर देते हैं, जिससे स्किन काली दिखने लगती है।
पसीना और नमी से स्किन में कालापन
अगर आपके अंडरआर्म्स में बहुत ज्यादा पसीना आता है और आप उसकी सफाई नहीं करते, तो इससे स्किन में कालापन हो सकता है। पसीने में बैक्टीरिया बढ़ते हैं, जिससे इंफेक्शन का खतरा भी हो सकता है।
टाइट कपड़ों से स्किन में कालापन
बहुत ज्यादा टाइट कपड़े पहनने से अंडरआर्म्स की स्किन पर रगड़ होती है, जिससे स्किन डार्क हो जाती है। इसलिए कॉटन के हल्के और ढीले कपड़े पहने।
स्किन केयर की कमी से स्किन डार्कनेस
अगर आप रूटीन से अपनी अंडरआर्म्स की स्क्रबिंग और मॉइश्चराइजिंग नहीं करते हैं, तो इससे डेड स्किन सेल्स जमा होने लगते हैं, जिससे धीरे-धीरे स्किन काली पड़ सकती है। इसलिए हफ्ते में दो बार स्किन केयर करें।
हार्मोनल बदलाव और दवाइयों का असर
कुछ लोगों में हार्मोनल डिसबैलेंस या कुछ दवाइयों के कारण भी अंडरआर्म्स काले पड़ सकते हैं। अगर आपको डायबिटीज, पीसीओएस या कोई बीमारी है, तो इससे भी अंडरआर्म्स में कालापन हो सकता है।
खराब डाइट और मोटापा
अनहेल्दी डाइट और मोटापे से भी बदल में कालेपन की दिक्कत हो सकती है। इसके अलावा बहुत ज्यादा ओवरवेट होने से भी स्किन की चर्बी बढ़ती है, जिससे रगड़ पड़ने से स्किन डार्क होने लगती है।
नेचुरली सुंदर और साफ अंडरआर्म्स के लिए अंडरआर्म्स की सफाई, स्क्रबिंग और मॉइश्चराइजिंग करें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com