आलू से Sun Tan कैसे हटाएं?

By Deepak Kumar
20 May 2025, 11:30 IST

गर्मी और धूप की वजह से त्वचा पर सन टैन की समस्या आम हो गई है। इससे चेहरे का रंग काला पड़ जाता है और निखार भी कम हो जाता है। लेकिन टैनिंग हटाने के लिए आप घरेलू उपाय अपनाकर अपनी त्वचा को फिर से चमकदार बना सकते हैं।

आलू से हटाएं टैनिंग

आलू एक ऐसा नेचुरल इंग्रेडिएंट है, जिसमें ब्लीचिंग गुण, विटामिन C और एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। ये स्किन से टैन हटाने में मदद करते हैं और त्वचा को साफ व फ्रेश बनाते हैं।

आलू का रस और नींबू

एक आलू को कद्दूकस कर उसका रस निकालें। उसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। सप्ताह में 2-3 बार उपयोग करें।

आलू और शहद

2 चम्मच आलू रस में 1 चम्मच शहद मिलाएं। यह स्किन को मॉइश्चराइज करता है और टैन हटाता है। 10-15 मिनट लगाकर धो लें। सप्ताह में दो बार लगाएं।

आलू और मुल्तानी मिट्टी

2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1 चम्मच आलू का रस मिलाएं। पेस्ट बनाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। इससे रंगत सुधरेगी।

पैच टेस्ट है जरूरी

अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो किसी भी घरेलू नुस्खे से पहले पैच टेस्ट करें। एलर्जी से बचने के लिए ये कदम बेहद जरूरी है।

टैनिंग का कारण

सूरज की UV किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। इससे त्वचा टैन हो जाती है, रंग गहरा हो जाता है और चेहरे की निखार कम हो जाती है।

केमिकल्स से बचें

महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट में केमिकल्स होते हैं जो स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। बेहतर है नेचुरल उपायों का सहारा लें।

आलू से बना स्किन केयर रूटीन नैचुरल है और बिना साइड इफेक्ट के असर दिखाता है। नियमित इस्तेमाल से त्वचा फिर से दमकने लगेगी। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com