पुदीना एक औषधीय जड़ी-बूटी है, जो गर्मियों में त्वचा की कई समस्याओं से राहत दिलाता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो त्वचा को साफ, ग्लोइंग और ठंडक देने में मदद करते हैं।
पुदीना से कैसे बनाएं फेस पैक?
पुदीना को अन्य प्राकृतिक चीजों के साथ मिलाकर आसान फेस पैक बनाए जा सकते हैं। ये फेस पैक चेहरे की गंदगी हटाने, दाग-धब्बों को कम करने और पिंपल्स से छुटकारा दिलाने में कारगर हैं।
पुदीना और खीरा फेस पैक
खीरे और पुदीना का फेस पैक गर्मियों में स्किन को ठंडक देता है। यह स्किन टोन करता है, चेहरे पर ताजगी लाता है और हाइड्रेशन बढ़ाता है। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें।
ऐसे बनाएं खीरा-पुदीना पैक
आधा खीरा कद्दूकस कर उसका रस निकालें। उसमें पुदीने की पत्तियां मिलाकर पीस लें। यह पेस्ट चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट लगाएं। फिर ठंडे पानी से धो लें। स्किन फ्रेश और ग्लोइंग हो जाएगी।
पुदीना और तुलसी फेस पैक
तुलसी और पुदीना का फेस पैक त्वचा को कील-मुहांसों से बचाता है। यह सूजन कम करता है और दाग-धब्बों को हल्का करता है। गर्मियों में यह फेस पैक एंटी-बैक्टीरियल तरीके से स्किन को शुद्ध करता है।
कैसे बनाएं तुलसी-पुदीना पैक?
पुदीना, तुलसी और नीम की कुछ पत्तियां लेकर मिक्सी में पीस लें। तैयार पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 25-30 मिनट बाद धो लें। नियमित उपयोग से चेहरा साफ और चमकदार नजर आता है।
पुदीना और मुल्तानी मिट्टी पैक
ऑयली स्किन वालों के लिए यह पैक वरदान है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल निकालता है, रोमछिद्रों को साफ करता है और ठंडक पहुंचाता है।
ऐसे बनाएं मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
पुदीने की पत्तियां पीस लें। इसमें 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी और थोड़ा शहद या दही मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो दें। स्किन चमकदार और फ्रेश नजर आएगी।
अगर आपकी स्किन बहुत सेंसिटिव है या किसी त्वचा रोग से पीड़ित हैं, तो इन फेस पैक्स को उपयोग में लाने से पहले स्किन एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com