धूल-मिट्टी और खराब खानपान के कारण लोगों को स्किन से जुड़ी समस्याएं होने लगती है। इसके कारण कई बार एजिंग के लक्षण कम उम्र में ही दिखने लगते हैं। ऐसे में स्किन को यंग और ग्लोइंग बनाने के लिए घर पर कुछ सीरम को बनाया जा सकता है। आइए जानें -
कोकोनट सीरम की सामग्री
कोकोनट सीरम को बनाने के लिए गुलाब जल, एलोवेरा जेल, विटामिन-ई ऑयल और जोजोबा ऑयल ले लें। इनमें बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिससे स्किन हेल्दी रहती है।
कैसे बनाएं सीरम?
इसके लिए गुलाब जल, एलोवेरा जेल, विटामिन-ई ऑयल और जोजोबा ऑयल को अच्छे से मिला लें। अब इसे 1 कंटेनर या डब्बे में डालकर स्टोर कर लें। अब इसे चेहरे पर लगाने और हल्के हाथ से मालिश करें।
विटामिन-ई ऑयल सीरम की सामग्री
इसके लिए 4 चम्मच एलोवेरा जेल, 2 चम्मच ग्लिसरीन, 4 चम्मच गुलाब जल, 3 विटामिन-ई कैप्सूल और 6 बूंद एसेंशियल ऑयल ले लें।
कैसे बनाएं सीरम?
इसके लिए 1 कटोरी में एलोवेरा जेल में विटामिन-ई कैप्सूल ऑयल, गुलाब जल और ग्लिसरीन को अच्छे ले मिला लें। अब इसमें एसेंशियल ऑयल को मिला लें और फिर कांच के डब्बे में डालकर फ्रिज में स्टोर कर लें।
सीरम में मौजूद गुण
एलोवेरा जेल और विटामिन-ई में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। इसके अलावा, गुलाब जल में हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते हैं। इससे स्किन को हाइड्रेट करने, मॉइस्चराइज करने, झुर्रियों और फाइन लाइन्स जैसी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है।
सीरम लगाने का सही तरीका
इसके लिए चेहरे को अच्छे से साफ करें। इसके बाद चेहरे पर सीरम लगाएं और 3 मिनट तक हल्के हाथ से मसाज करें। इससे स्किन को हेल्दी और यंग बनाए रखने में मदद मिलती है।
सीरम के फायदे
इन सीरम का इस्तेमाल करने से एजिंग से बचाव करने, स्किन को हाइड्रेट करने, निखार लाने, दाग-धब्बों को कम करने, पिगमेंटेशन कम करे, डार्क सर्कल्स कम करे और स्किन को रिपयर करने में मदद मिलती है।
स्किन को टाइट और यंग बनाने के लिए लेख में बताए गए सीरम घर पर बनाए जा सकते हैं। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com