ज्यादातर लोग मुंहासे, एक्ने और दाग-धब्बों जैसी स्किन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं। इससे राहत के लिए 3 सब्जियों का इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए लेख में जानें -
सब्जियों में मौजूद गुण
सब्जियों में एंटी-सेप्टिक, एंटी-एलर्जिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। सब्जियों को स्किन केयर के लिए इस्तेमाल करने से दाग-धब्बों, पिंपल्स और डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद मिलती है।
गाजर फेस मास्क कैसे बनाएं
इसके लिए गाजर का जूस निकाल लें। अब इस जूस में बेसन और कच्चा दूध को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें। इससे त्वचा पर निखार आता है।
गाजर फेस मास्क के फायदे
गाजर के फेस मास्क में विटामिन-सी और के जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इससे ऑयल स्किन और एक्ने, मुंहासों की समस्या से राहत मिलती है और स्किन को यंग और ग्लोइंग बनाने में मदद मिलती है।
खीरा फेस मास्क कैसे बनाएं
इसके लिए खीरे की स्लाइस को काटकर चेहरे पर लगा लें और थोड़ी देर बाद हटा दें। इसके अलावा, खीरे के जूस को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और धो लें। इससे स्किन ग्लोइंग होती है।
खीरा फेस मास्क के फायदे
खीरा फेस मास्क का इस्तेमाल करने से स्किन की खुजली और जलन को शांत करने, त्वचा में निखार लाने और मुहांसों की समस्या से राहत देने में मदद मिलती है।
टमाटर फेस मास्क कैसे बनाएं
इसके लिए 1 टमाटर का जूस निकाल लें। अब इसमें 1 चम्मच ऑरेंज पील पाउडर, 1 चम्मच बेसन और दूध को डालकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे चेहरे और गर्दन पर सूखने तक लगाएं और धो लें। इससे स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद मिलती है।
टमाटर फेस मास्क के फायदे
टमाटर में एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। इससे त्वचा में निखार लाने, एक्स्ट्रा ऑयल को कम करने, दाग-धब्बों, फाइन लाइंस और एजिंग जैसी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है।
दाग-धब्बों को कम करने के लिए लेख में बताए गए फेस मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com