गर्दन के कालेपन को कहें अलविदा, करें ये उपाय

By Himadri Singh Hada
09 Mar 2025, 11:00 IST

गर्दन का कालापन गर्मी, धूप और पसीने की वजह से हो सकता है, जिससे त्वचा पर असंतुलन आता है और काले धब्बे पड़ने लगते हैं। इस समस्या को दूर करने के लिए दही और बेसन का उपयोग एक बेहतरीन उपाय है।

एक्सपर्ट की राय

इस लेख में अर्बन कंपनी के साथ काम कर रही हैं VLCC सर्टिफाइड ब्यूटीशियन आशू मैसी दही और बेसन के इस्तेमाल से गर्दन का कालापन दूर करने के तरीके बता रही हैं।

दही और बेसन का पेस्ट

दही और बेसन का मिश्रण एक प्राकृतिक स्क्रब की तरह काम करता है, जो त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाकर उसे मुलायम और चमकदार बनाता है। यह स्क्रब गर्दन के कालेपन को दूर करने में मदद करता है।

नेचुरल क्लींजर

बेसन त्वचा के लिए एक बेहतरीन क्लींजर है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उसे सॉफ्ट बनाता है। वहीं दही त्वचा को हाइड्रेट करने और उसे ठंडक देने में मदद करता है।

बेसन, दही और हल्दी का पेस्ट

गर्दन के कालेपन को दूर करने के लिए बेसन, दही और हल्दी का मिश्रण तैयार करें। इस पेस्ट को गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर ताजे पानी से धो लें।

बेसन, दही और शहद का पेस्ट

दही और बेसन का मास्क गर्दन के कालेपन को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए बेसन, दही और शहद का मिश्रण बनाकर गर्दन पर लगाएं और 20-30 मिनट बाद धो लें।

दाग-धब्बों से राहत

दही और बेसन से बने मास्क के नियमित उपयोग से त्वचा के दाग-धब्बे हल्के हो सकते हैं, जिससे गर्दन की त्वचा और भी साफ और फ्रेश दिखाई देती है।

त्वचा रहेगी हाइड्रेटेड

इस प्राकृतिक मिश्रण से त्वचा को जरूरी पोषण मिलता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और चमकदार रहती है। इसके अलावा, दही की मॉइश्चराइजिंग क्वालिटी त्वचा को हाइड्रेट करती है।

गर्दन का रंग होगा साफ

इस उपचार के साथ गर्दन की त्वचा में सुधार आने के साथ-साथ उसका रंग भी हल्का और साफ होने लगता है। यह नियमित उपयोग से ज्यादा प्रभावी हो सकता है।

इस उपाय को अपनाने से पहले यह जरूरी है कि आप स्किन एक्सपर्ट से सलाह लें। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com