दिवाली के त्योहार में प्रदूषण का स्तर कई गुना बढ़ जाता है। ऐसे में सांस लेने में परेशानी के साथ स्किन को भी नुकसान हो सकता है। इस स्थिति में स्किन रूखी और डल नजर आती है।
घरेलू नुस्खे अपनाएं
आप रूखी स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो महंगे और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स की जगह कुछ असरदार घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं। इससे स्किन को जरूरी पोषण मिलेगा।
हल्दी का इस्तेमाल करें
चेहरे को नेचुरली सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो हल्दी बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। इस मसाले में औषधीय गुण पाए जाते हैं, जिससे आपकी स्किन को जरूरी पोषण मिलता है। इससे कील-मुंहासों से भी छुटकारा मिल सकता है।
नमक का इस्तेमाल करें
आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि नमक भी स्किन के लिए फायदेमंद होता है। यह बेजान स्किन में जान डालने का काम करता है। इसके लिए आप सुबह नहाते समय कच्चे दूध में नमक मिलाकर चेहरे पर स्क्रब कर सकते हैं।
कॉफी का इस्तेमाल करें
स्किन केयर में कॉफी भी बहुत जरूरी रोल निभाती है। इसमें ऐसे कई गुण होते हैं, जो डेड सेल को रिपेयर करने में मदद करते हैं। इसके लिए आपको कॉफी पाउडर को पानी या गुलाब जल में मिलाकर पेस्ट बनाना है। इसे कुछ देर के लिए चेहरे पर लगाएं।
मेथी दाने का इस्तेमाल करें
मेथी दाने में फाइबर, मैंगनीज, मैग्नीशियम, फास्फोरस और विटामिन-बी6 जैसे तत्व पाए जाते हैं। इससे चेहरे की रंगत सुधरती है। इसके लिए आप भीगी हुई मेथी का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा सकते हैं।
करी पत्ते का इस्तेमाल करें
करी पत्तों में एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे कई न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं। इससे आप स्किन को बैक्टीरियल और फंगल इंफेक्शन से बचा सकते हैं। साथ ही, चेहरे पर नेचुरल ग्लो भी आता है।
इन चीजों से स्किन को फायदा हो सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी तमाम जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com