बढ़ती उम्र के साथ अक्सर लोगों की स्किन ढीली पड़ने लगती है। ऐसे में स्किन को नेचुरल रूप से टाइट और यंग बनाए रखने के लिए कुछ उपायों को अपनाया जा सकता है। आइए लेख में जानें -
नारियल तेल लगाएं
नारियल के तेल में विटामिन-ई और हेल्दी फैट्स पाए जाते हैं। इससे चेहरे की मसाज करने से स्किन में कसावट लगाने और यंग बनाए रखने में मदद मिलती है।
मुल्तानी मिट्टी लगाएं
स्किन को टाइट और यंग बनाए रखने के लिए मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल के फेस पैक को लगाएं। इससे त्वचा पर निखार लाने और हाइड्रेट करने में मदद मिलती है।
पपीता फेस मास्क लगाएं
स्किन को यंग और टाइट बनाए रखने के लिए मैश पपीते में 1 चम्मच चावल का आटा और 2 चम्मच शहद को मिलाकर, 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। इससे स्किन यंग और हेल्दी रहती है।
दही लगाएं
दही में लैक्टिक एसिड होता है। चेहरे पर दही को लगाने से स्किन को नेचुरल रूप से टाइट करने और झुर्रियों जैसे एजिंग के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।
खीरे का रस लगाएं
खीरे के रस में बराबर मात्रा में गुलाब जल को मिलाकर लगाने से स्किन को हाइड्रेट करने, त्वचा में निखार लाने और स्किन को यंग बनाने में मदद मिलती है।
एलोवेरा जेल लगाएं
एलोवेरा जेल में मॉइस्चराइजिंग और एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। इसे चेहरे पर लगाने से स्किन को टाइट और यंग बनाने में मदद मिलती है।
बादाम का तेल लगाएं
बादाम के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन-ई जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इससे चेहरे की मसाज करने से स्किन को टाइट और यंग बनाए रखने में मदद मिलती है।
ढीली स्किन को टाइट करने के लिए लेख में बताए गए उपायों को अपनाया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com