त्वचा की देखभाल के लिए गुलाब जल का प्रयोग करना बेहद लाभकारी होता है। लेख में जानें गुलाब जल को पानी में डालकर नहाने से शरीर को होने वाले फायदे-
दानों से निजात
चेहरे सहित शरीर के अन्य हिस्सों में होने वाले एक्ने व छोटे-छोटे दाने दूर करने में गुलाब जल फायदेमंद हो सकता है। यह एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। गुलाब जल को पानी में डालकर नहाएं।
संक्रमण से बचाए
गुलाब जल में एंटी-सेप्टिक गुण पाए जाते हैं। इसे पानी में डालकर नहाने से आपका स्किन इंफेक्शन से बचाव होता है।
पीएच बैलेंस करे
त्वचा के पीएच लेवल को बैलेंस रखने के लिए आपको गुलाब जल को पानी में डालकर नहाना चाहिए। इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण बेहद लाभकारी होते हैं।
एंटी-एजिंग
एजिंग के प्रोसेस को स्लो करने के लिए पानी में गुलाब जल मिलाकर नहाएं। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सिडेंट टिश्यूज को हेल्दी रखते हैं और झाइयां व झुर्रियां दूर करते हैं।
नमी प्रदान करे
स्किन को नेचुरली मॉइश्चराइज करने के लिए नहाने के पानी में गुलाब जल मिलाएं। यह त्वचा को नमी देता है, जिससे रूखापन दूर होता है।
बदबू दूर करे
शरीर से आने वाली पसीने की बदबू दूर करने के लिए भी गुलाब जल लाभकारी होता है। इसे पानी में डालकर नहाएं।
नहाने के पानी में कितना गुलाब जल मिलाएं?
नहाने के पानी में आपको 1 से 2 ढक्कन ही गुलाब जल मिलाना चाहिए।
गुलाब जल को पानी में डालकर नहाने से ये सभी फायदे मिलते हैं। सेहत से जुड़ी जानकारियों के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com