भिंडी सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है। तो आइए जानते हैं कैसे भिंडी से ग्लोइंग स्किन पाई जा सकती है।
घर पर बनाएं नैचुरल फेस जेल
भिंडी को काटकर थोड़े पानी में भिगोएं। कुछ देर बाद इसमें से जेल जैसा चिपचिपा पदार्थ निकलेगा जिसे चेहरे पर लगाया जा सकता है।
हाइड्रेशन के लिए फायदेमंद
भिंडी का जेल त्वचा की नमी को बरकरार रखता है। इससे त्वचा सॉफ्ट और हाइड्रेटेड बनी रहती है, जिससे ग्लो नैचुरली आता है।
पिंपल्स से राहत
भिंडी के जेल में एंटी-फंगल तत्व होते हैं जो पिंपल्स को कम करते हैं और स्किन की सूजन को भी शांत करते हैं।
चेहरे की चमक बढ़ाएं
भिंडी में मौजूद विटामिन A, C, फोलेट और कैल्शियम स्किन को पोषण देते हैं, जिससे चेहरा दमकने लगता है।
एंटी-एजिंग में असरदार
भिंडी, दही और जैतून के तेल का पैक त्वचा की झुर्रियों को कम करता है और स्किन को यंग और टाइट बनाए रखता है।
फेस पैक कैसे बनाएं?
उबली हुई भिंडी में थोड़ा दही और जैतून का तेल मिलाकर ब्लेंड करें। यह मिश्रण 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और धो लें।
पहले करें पैच टेस्ट
भिंडी का जेल इस्तेमाल करने से पहले स्किन पर पैच टेस्ट जरूर करें। इससे एलर्जी या रिएक्शन की संभावना से बचा जा सकता है।
हफ्ते में एक बार भिंडी का फेस पैक लगाने से स्किन हेल्दी, ग्लोइंग और मुहांसों से फ्री बनी रहती है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com