स्क्रब करना स्किन की सफाई के लिए जरूरी होता है, लेकिन जरूरत से ज्यादा स्क्रब करने से स्किन को फायदे के बजाय नुकसान पहुंच सकता है। जानिए स्किन पर बार-बार स्क्रब करने से क्या-क्या समस्याएं हो सकती हैं।
पिंपल्स और दानों की समस्या
अधिक स्क्रब करने से स्किन में पिंपल्स, दाने और जलन जैसी दिक्कतें शुरू हो सकती हैं। अगर चेहरे पर पहले से दाने हैं तो स्क्रब से स्थिति और भी बिगड़ सकती है। सावधानी जरूरी है।
चेहरे का रंग डार्क होना
लगातार स्क्रब करने से त्वचा की रंगत फीकी और डार्क हो सकती है। इससे चेहरे की नेचुरल चमक खत्म होने लगती है और डार्क स्पॉट्स बनने लगते हैं। सही मात्रा में स्क्रब करना बेहद जरूरी है।
त्वचा का मॉइश्चर खत्म होना
हर दिन स्क्रब करने से स्किन का नैचुरल मॉइश्चर चला जाता है। इससे स्किन ड्राई और बेजान दिखने लगती है। मॉइश्चर की कमी स्किन की हेल्थ और ग्लो को नुकसान पहुंचा सकती है।
स्किन में सूजन और जलन
गलत स्क्रब चुनने या ज्यादा स्क्रब करने से चेहरे पर सूजन, जलन और लालिमा हो सकती है। स्किन टाइप को समझकर ही स्क्रब चुनें और हफ्ते में 2 बार से अधिक उपयोग न करें।
स्किन इरिटेशन और रेडनेस
कई बार स्क्रबिंग से स्किन पर माइक्रो कट्स बन जाते हैं जो बाद में इरिटेशन का कारण बनते हैं। इससे चेहरे पर रेडनेस और दर्द महसूस हो सकता है। सेंसिटिव स्किन वालों को विशेष ध्यान देना चाहिए।
इंफेक्शन का खतरा
स्क्रबिंग के दौरान स्किन पर अधिक दबाव डालने से छोटे घाव बन सकते हैं जो बाद में बैक्टीरिया के कारण इंफेक्शन में बदल सकते हैं। हल्के हाथों से स्क्रब करें और साफ स्किन पर ही इसका प्रयोग करें।
स्क्रब का सही तरीका अपनाएं
स्क्रब का इस्तेमाल हमेशा सही मात्रा और अंतराल पर करें। सप्ताह में 1-2 बार से ज्यादा न करें। यदि आपकी स्किन पर किसी प्रकार का ट्रीटमेंट हुआ है तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
स्क्रब हल्का और सॉफ्ट होना चाहिए। बहुत दरदरा स्क्रब स्किन को रगड़कर नुकसान पहुंचा सकता है। हेल्थ से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com