ठंड के मौसम में पसीना क्यों आता है? एक्सपर्ट से जानिए

By Aditya Bharat
15 Nov 2024, 13:00 IST

गर्मियों में सभी को पसीना आता है लेकिन, अगर आपको सर्दियों में भी पसीना आता है तो, इसे नजरअंदाज न करें। आइए स्वास्थ्य विशेषज्ञ सिद्धार्थ एस. कुमार से जानते हैं ठंड के मौसम में पसीना आने से कौन सी बीमारियां हो सकती हैं।

ब्लड शुगर का कम होना

सर्दियों में अगर पसीना आता है तो, इसका मतलब शुगर लेवल कम हो रहा है। ब्लड शुगर की नॉर्मल रेंज 70-100 है। अगर शुगर लेवल इससे कम हो जाए, तो पसीना आना तय है।

बिना किसी वजह पसीना आना

मेहनत करने या मसालेदार खाना खाने पर पसीना आना आम बात है। लेकिन, अगर आपको बिना किसी वजह के पसीना आता है तो डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है।

हथेलियों और पैरों के तलवों में पसीना आना

हाइपरहाइड्रोसिस में हथेलियों और पैरों के तलवों से पसीना आता है। अगर किसी व्यक्ति को सर्दियों में पसीना आता है तो, उसे तुरंत डॉक्टर से इलाज कराना चाहिए।

हार्ट अटैक का जोखिम

ठंड के दिनों में शरीर में रक्त संचार धीमा हो जाता है, जिसके कारण खून दिल तक ठीक से पहुंच नहीं पाता। ऐसा होने से हार्ट अटैक की संभावना काफी बढ़ जाती है। अगर आपको भी सर्दियों में पसीना आता है तो डॉक्टर से सलाह लेना न भूलें।

मेनोपॉज के दौरान हार्मोनल बदलाव

महिलाओं में जब मेनोपॉज शुरू होता है, तब शरीर में हार्मोनल बदलाव तेजी से होते हैं। अक्सर ठंड के मौसम में, ज्यादा उम्र की महिलाओं में यह समस्या देखी जाती है, जिसकी वजह से उन्हें ज्यादा पसीना आता है।

बढ़ता कोलेस्ट्रॉल लेवल

सर्दियों में शारीरिक गतिविधियां कम हो जाती हैं, जिसकी वजह से कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने लगता है। इसकी वजह से मोटापा तेजी से बढ़ता है। बढ़ते कोलेस्ट्रॉल लेवल के कारण ज्यादा पसीना आने लगता है।

घबराहट और नींद की कमी

कई बार सर्दियों में लोग ठीक से सो नहीं पाते, क्योंकि उन्हें घबराहट होती है। अगर आपको भी घबराहट होती है तो इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। ऐसी हालत में अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।

अगर आपको भी सर्दियों में पसीना आता है तो, डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com