क्या आपको अक्सर छींकें आती हैं, नाक बहती है या सांस लेने में तकलीफ होती है? हो सकता है कि इसकी वजह कॉकरोच एलर्जी हो। यह एक आम समस्या है, जिससे कई लोगों को परेशानी होती है। आइए, इस एलर्जी के कारण, लक्षण और बचाव के उपायों के बारे में विस्तार से जानते हैं।
क्या है कॉकरोच एलर्जी?
कॉकरोच हमारे घरों में छिपकर रहने वाले कीट हैं, जो गंदगी में पनपते हैं। इनके मल, लार और शरीर के टूटे हुए हिस्से हवा में मिलकर एलर्जी का कारण बन सकते हैं। यहां तक कि मरे हुए कॉकरोच भी एलर्जी पैदा कर सकते हैं।
यह एलर्जी किन्हें हो सकती है?
अगर किसी व्यक्ति को पहले से ही अस्थमा या किसी अन्य प्रकार की एलर्जी हो, तो उसे कॉकरोच एलर्जी होने की संभावना ज्यादा होती है। छोटे बच्चे, बुजुर्ग और कमजोर इम्यून सिस्टम वाले लोग इसके प्रति ज्यादा सेंसिटिव होते हैं।
कॉकरोच एलर्जी के लक्षण
अगर आपको बार-बार छींकें आती हैं, नाक और आंखों में खुजली होती है या त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं, तो यह कॉकरोच एलर्जी का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, कुछ लोगों को सांस लेने में दिक्कत या सीने में जकड़न भी महसूस हो सकती है।
अस्थमा को बढ़ा सकती है एलर्जी
कॉकरोच एलर्जी से अस्थमा के लक्षण और भी खराब हो सकते हैं। इससे सांस फूलना, घरघराहट (व्हीजिंग) और रात में नींद न आना जैसी समस्याएं हो सकती हैं। गंभीर मामलों में अस्थमा अटैक भी आ सकता है, जिससे अस्पताल में भर्ती होने की नौबत पड़ सकती है।
घर में कॉकरोच से बचाव कैसे करें?
अगर आप इस एलर्जी से बचना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने घर से कॉकरोच को दूर करें। घर को साफ-सुथरा रखें, खाने को खुला न छोड़ें और कचरे के डिब्बे को हमेशा ढककर रखें। पाइप लीक या दीवारों की दरारें भी बंद कर दें, क्योंकि यह कीड़े इन जगहों पर छिपते हैं।
एलर्जी से बचाव के उपाय
अगर आपको पहले से ही एलर्जी है, तो घर में सफाई का खास ख्याल रखें। नाक और मुंह को ढककर रखें, खासकर जब सफाई कर रहे हों। कमरे को नियमित रूप से वेंटिलेट करें ताकि ताजी हवा आती रहे।
इलाज और दवाएं
डॉक्टर एलर्जी से राहत के लिए एंटीहिस्टामिन दवाएं या नोज स्प्रे दे सकते हैं। कुछ मामलों में, लंबे समय तक चलने वाला इम्यून थेरेपी ट्रीटमेंट भी दिया जाता है, जिससे शरीर एलर्जी के प्रति सहनशील बन सके।
कॉकरोच एलर्जी से बचाव के लिए घर की साफ-सफाई बनाए रखें और समय-समय पर कीटनाशकों का इस्तेमाल करें। अगर लक्षण गंभीर हों, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com