यूरिक एसिड शरीर में प्यूरीन के टूटने पर बनने वाला एक केमिकल है। अगर शरीर में इसका लेवल बढ़ जाए तो इससे कई परेशानियां हो सकता है। इससे जोड़ों का दर्द, हाथ पैरों में दर्द भी हो सकता है। इस लेख में हम आपको शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर हाथों में दिखने वाले लक्षणों के बारे में बताएंगे।
हाथों में दर्द या सूजन
अगर आपके हाथों में बार-बार दर्द या सूजन होती है, तो यह शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने का साइन हो सकता है। ज्यादातर ये प्रॉब्लम जोड़ों में दिखाई देती है।
हाथों में जकड़न
अगर आपको सुबह के टाइम हाथों में जकड़न फील होती है, तो यह प्रॉब्लम बढ़ सकती है। जब यूरिक एसिड जोड़ों में क्रिस्टल की तरह जम जाए तो इससे यूरिक एसिड बढ़ सकता है।
हाथों में गर्मी और जलन
हाथों के किसी हिस्से में गर्मी या जलन होना भी शरीर में बढ़ते यूरिक एसिड का साइन हो सकता है। इससे शरीर के उस हिस्से पर दर्द और सूजन भी बढ़ सकती है।
हाथों में झुनझुनी
हाथों में बहुत ज्यादा झुनझुनाहट या सुन्न होना भी यूरिक एसिड का संकेत हो सकता है। इसमें नसों में दबाव पड़ता है, जो यूरिक एसिड की प्रॉब्लम का कारण बन सकता है।
जोड़ों में दर्द होना
अगर आपके हाथों में काम करने में या मूवमेंट करने में परेशानी और दर्द होता है, तो यह बढ़े हुए यूरिक एसिड का असर भी हो सकता है। यह प्रॉब्लम टाइम के साथ बढ़ भी सकती है।
यूरिक एसिड बढ़ने के कारण
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने का कारण आपका खान-पान भी हो सकता है। ज्यादा नॉन वेज फूड, अल्कोहल और कम पानी पीने से भी शरीर में यूरिक एसिड बढ़ता है।
यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के टिप्स
यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखने के लिए हेल्दी डाइट लें, इसके अलावा प्यूरीन रिच फूड्स को कम करें और खूब पानी पिएं। साथ ही हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलों करें।
हाथों में दिखने वाले ये लक्षण शरीर में बढ़े यूरिक एसिड का कारण हो सकते हैं। अगर आपको ये संकेत दिखाई दें, तो तुरंत किसी डॉक्टर से सलाह लें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com.