कई लोगों को पैरों के नाखूनों में दर्द महसूस होता है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। आज हम लखनऊ के सहारा अस्पताल की सीनियर कंसल्टेंट, डर्मेटोलॉजी डॉ. भावना वाधवा से पैर के नाखूनों में होने वाले दर्द के पीछे की वजह जानेंगे-
पैर के नाखूनों में क्यों होता है दर्द?
पैर के नाखूनों में दर्द की समस्या कई कारणों से हो सकती है। जैसे कि इनग्रोन नाखून का निकलना, नाखून में चोट, फंगल इंफेक्शन और नाखून के आसपास की स्किन का निकलना जैसे कारणों की वजह से नाखूनों में दर्द होता है। आइए जानें बचाव कैसे करें?
सेब का सिरका इस्तेमाल करें
अगर फंगल इन्फेक्शन की वजह से नाखून में दर्द हो रहा है, तो सेब का सिरका फायदेमंद होता है। इसके लिए पानी में सिरका मिलाएं और पैर के नाखून को 20 मिनट तक इस मिश्रण में डुबोकर रखें।
अजवाइन का तेल आएगा काम
पैर के नाखून में होने वाले दर्द के लिए अजवाइन के तेल का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। इसके लिए अजवाइन के तेल की कुछ बूंदों को नारियल तेल में मिलाएं। अब इसे हल्का गर्म कर लें। इस मिश्रण को पैर के नाखून पर लगाकर छोड़ दें।
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें
एलोवेरा जेल में एंटी-फंगल और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। नाखून में होने वाले दर्द को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल को नाखूनों पर लगाकर छोड़ दें।
नारियल का तेल इस्तेमाल करें
नाखून का दर्द दूर करने के लिए आप हल्दी और नारियल तेल को मिलाकर लगा सकते हैं। हल्दी और नारियल के तेल दोनों में ही एंटी-फंगल गुण होते हैं। इससे पैरों के नाखूनों को कोई संक्रमण नहीं होता है।
पैरों के नाखूनों में दर्द इन कारणों की वजह से होता है। स्वास्थ्य से जुड़ी तमाम जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com