Bromance का मतलब है दोस्ती जो पूरी तरह से अपनापन और प्यार से भरी होती है। ये एक ऐसी दोस्ती होती है जो सिर्फ लड़कियों की दोस्ती से अलग नहीं, बल्कि इसमें हेल्थ के भी फायदे होते हैं। आइए The Role of Friendship in the Mental Health of Men स्टडी से जानते हैं इसके फायदे।
Bromance क्या होता है?
Bromance दो लड़कों के बीच एक गहरी और खास दोस्ती होती है। इसमें दोनों एक-दूसरे को समझते हैं और अपने जज्बात खुलकर शेयर करते हैं। Bromance में कभी-कभी हग, कडल, या एक-दूसरे को इमोशनली सपोर्ट भी दिया जाता है।
ब्रोमैंस से क्या होता है?
ब्रोमैंस में, दोनों दोस्त एक-दूसरे की मदद करते हैं और अपने स्ट्रेस को कम करते हैं। यह दोस्ती ऐसी होती है जिसमें इमोश्नल सपोर्ट मिलता है, और इंसान खुद को कमजोर महसूस नहीं करता।
ब्रोमैंस के स्वास्थ्य लाभ
ब्रोमैंस से मानसिक स्वास्थ्य पर काफी अच्छा असर पड़ता है। जब दोस्ती में प्यार और समझ होती है, तो दोस्तों को इमोश्नल स्ट्रेस कम होता है और वो अपने आप को खुश महसूस करते हैं।
स्ट्रेस कम होता है
Bromance के जरिए, आप अपने दोस्तों के साथ अपनी परेशानियां शेयर कर सकते हैं। इससे दिमाग पर जो स्ट्रेस होता है, वो काफी कम हो जाता है और आप अपनी जिंदगी को ज्यादा सकारात्मक तरीके से देखने लगते हैं।
क्या Bromance में किस और कडल करते हैं?
Bromance में, लड़के अपने दोस्तों को हग करते हैं और कभी-कभी एक-दूसरे को गाल पर किस भी करते हैं, पर ये सिर्फ एक इमोश्नल कनेक्शन होता है। यह दोस्ती का एक हिस्सा होता है, न कि रोमान्टिक रिलेशनशिप. कडल करना भी एक तरीका होता है अपनी कमपर्ट को एक्स्प्रेस करने का।
Bromance से इम्यूनिटी भी बढ़ती है
जब दोस्तों के साथ समय बिताते हैं, तो आप शारीरिक रूप से भी ज्यादा रिलैक्स और हेल्दी महसूस करते हैं। इसका असर आपकी इम्यूनिटी पर भी पड़ता है और आप कम बीमार पड़ते हैं।
इमोश्नल कनेक्शन का फायदा
Bromance में जो इमोश्नल बॉन्ड होता है, उससे दोस्तों को अपनी जिंदगी की कठिन परिस्ठितियों में मदद मिलती है। यह रिश्ता लड़कों को इमोश्नल रूप से मजबूत बनाता है और उन्हें अपनी फीलिंग को व्यक्त करने में मदद करता है।
तो अब जानते हैं ब्रोमांस क्या है। अपने खास दोस्त से Bromance करके आपको भी कई तरह के फायदे होंगे। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com