नाक की गंदगी खाने से क्या होता है?

By Himadri Singh Hada
24 Apr 2025, 12:00 IST

नाक की गंदगी यानी म्यूकस शरीर में जमा वायरस और बैक्टीरिया को रोकने का काम करती है। लेकिन, जब आप उसे खाते हैं, तो ये हानिकारक कीटाणु शरीर के अंदर चले जाते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

अमेरिकन रिसर्च के अनुसार

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, बच्चों में नाक साफ करने की आदत का मुख्य कारण जिज्ञासा और बोरियत होता है। वे नाक साफ करने का सही तरीका नहीं जानते और खेलने के दौरान यह आदत बन जाती है।

नाक साफ करना

बार-बार नाक में उंगली डालने से वहां की त्वचा छिल सकती है, जिससे स्टैफिलोकोकस बैक्टीरिया के कारण इंफेक्शन हो सकता है, जो फोड़े-फुंसी, लालिमा और सूजन जैसी दिक्कतें पैदा कर सकता है।

नोजब्लीड

नाक में खून आना यानी नोजब्लीड, गंदगी खाने और बार-बार नाक में उंगली डालने का आम लक्षण है। इससे नाक की नाजुक झिल्ली को नुकसान होता है।

नाक की गंदगी खाना

गंदगी खाने से कई बार नाक में घाव या छाले बन जाते हैं जिन्हें मेडिकल भाषा में 'नेजल लीजन' कहा जाता है, जो बाद में गंभीर समस्या का रूप ले सकते हैं।

छोटे बच्चों का नाक साफ करना

छोटे बच्चों में ये आदत ज्यादा देखी जाती है। उन्हें नाक साफ करने का सही तरीका नहीं पता होता और वे बोरियत या जिज्ञासा में नाक की गंदगी खा लेते हैं।

इंफेक्शन का खतरा

बच्चों द्वारा गंदगी खाना और फिर हाथ न धोना वायरस और बैक्टीरिया के फैलने का कारण बनता है, जिससे घर में बार-बार सर्दी-जुकाम या इंफेक्शन हो सकता है।

मानसिक समस्या

गंदगी खाने की आदत अगर बार-बार दोहराई जाती है, तो यह 'राइनोटिलेक्सोमेनिया' नाम की मानसिक समस्या भी हो सकती है, जो किसी तनाव या ऑब्सेसिव बिहेवियर से जुड़ी होती है।

नाक की हड्डी को नुकसान

बार-बार नाक में उंगली डालने से नाक की हड्डी को भी नुकसान पहुंच सकता है और कुछ मामलों में तो आंखों के पास की हड्डी में भी असर देखा गया है।

अगर ये आदत लंबे समय तक बनी रहे, तो डॉक्टर से जरूर मिलना चाहिए। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com