मौसम में बदलाव और सर्दियों के साथ वायु प्रदूषण बढ़ने लगता है। जिसके कारण लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियां होने लगती है। आइए लेख में जानें इसके कारण क्या परेशानियां होती हैं?
श्वसन तंत्र से जुड़ी परेशानियां
हवा में कार्बन मोनोऑक्साइड, सल्फर डाइऑक्साइड और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसे हानिकारक तत्व होते हैं। इनका असर लोगों के श्वसन तंत्र पर असर पड़ता है। जिसके कारण लोगों को सांस लेने में परेशानी हो सकती है।
अस्थमा में परेशानी
वायु प्रदूषण में ज्यादा देर रहने के कारण लोगों को सांस लेने में परेशानी, सांस की नली में सूजन और अस्थमा की समस्या को बढ़ावा मिल सकता है।
लंग्स से जुड़ी परेशानी
वायु प्रदूषण के कारण लोगों को लंग्स से जुड़ी परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है। इसके कारण लोगों के लंग्स की नली को भी नुकसान होता है।
इम्यूनिटी कमजोर होना
वायु प्रदूषण से शरीर में हानिकारक तत्व जाते हैं, जिसके कारण बच्चों और बड़ों की इम्यूनिटी कमजोर होती हैं और सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ता है।
हार्ट से जुड़ी परेशानियां
वायु प्रदूषण में रहने के कारण लोगों को हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक जैसी हार्ट से जुड़ी बीमारियों को खतरा बढ़ता है।
इनफर्टिलिटी की समस्या
वायु प्रदूषण के कारण लोगों के स्वास्थ्य को नुकसान होता है। इससे कई बार लोगों को इनफर्टिलिटी की समस्या भी हो सकती है।
सावधानियां
वायु प्रदूषण में घर से बाहर निकलने से बचें, घर से बाहर निकलने पर मास्क पहनकर निकलें, भाप लें, हेल्दी डाइट लें और पर्याप्त पानी पिएं। इसके अलावा, अधिक परेशानी होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
प्रदूषण से स्वास्थ्य पर लेख में बताए गए नुकसान होते हैं। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com