फैशन के कारण आजकल कई लोग मोजे के बिना जूते पहनना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है? इससे न केवल बदबू बढ़ती है, बल्कि इंफेक्शन और पसीने की दिक्कत भी हो सकती है। आइए जानें कि क्यों मोजे पहनना जरूरी है।
पैरों में ज्यादा पसीना और बदबू
बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों में ज्यादा पसीना आ सकता है, जो जूते के अंदर जमा होकर बैक्टीरिया और फंगल का कारण बन सकता है। इससे पैरों में बदबू आने लगती है।
फंगल इंफेक्शन का खतरा
बिना मोजे के जूते पहनने से पसीने के कारण जूते के अंदर मॉइश्चर बना रहता है, जिससे फंगल इंफेक्शन हो सकता है। टोनेल फंगस और एथलीट फुट जैसी प्रॉब्लम्स अक्सर बिना मोजे के जूते पहनने वालों को होता है।
पैरों में छाले और रगड़ के निशान
मोजे पैरों और जूतों के बीच एक प्रोटेक्टिव लेयर की तरह काम करते हैं। बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों पर रगड़ और छाले हो सकते हैं, जो बहुत दर्दनाक हो सकते हैं।
पैरों की त्वचा में जलन और खुजली
जूते के अंदर की लेयर से लगातार रगड़ के कारण स्किन में जलन और खुजली हो सकती है। टाइट जूतों में यह दिक्कत ज्यादा होती है। इसलिए हमेशा जूतों के अंदर मोजे पहने।
बैक्टीरिया और इंफेक्शन का खतरा
बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों में मौजूद बैक्टीरिया जल्दी बढ़ते हैं। इससे पैरों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। यह दिक्कत तब ज्यादा खतरनाक हो सकती है जब पैरों में कट या चोट हो।
पैरों में असहज होना
मोजे पहनने से पैर आरामदायक रहते हैं और कुशनिंग प्राप्त करते हैं। इसलिए बिना मोजे के जूते पहनने से पैरों को पूरा सपोर्ट नहीं मिलता और लंबे टाइम तक जूते पहनने पर दर्द हो सकता है।
बिन मोजो के जूतों की लाइफ कम होना
अगर आप बिना मोजे के जूते पहनते हैं इससे आपके पैरों का पसीना सीधा जूतों में जाता है, जिससे उनकी इनर सोल जल्दी खराब हो जाती है और जूतों की लाइफ कम होती है।
फैशन के कारण बिना मोजे के जूते पहनना चाहते हैं, तो नो-शो सॉक्स का इस्तेमाल करें। यह स्टाइल के साथ पैरों को भी सेफ रखेंगे। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com