आजकल बालों से जुड़ी समस्याएं बढ़ रही हैं। खासकर डैंड्रफ की समस्या, जो कई लोगों को परेशान करती है। अक्सर लोगों का सवाल रहता है कि बालों में रूसी पड़ जाने पर तेल लगाना चाहिए या नहीं, ऐसे में आइए जानते हैं डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ देवेश मिश्रा से, इस सवाल का जवाब।
डैंड्रफ से क्या होता है?
डैंड्रफ से बालों से सफेद पाउडर जैसा पदार्थ गिरता है। इसके कारण स्कैल्प में खुजली और पपड़ी जमने लगती है।
डैंड्रफ के कारण बालों को नुकसान
रूसी पड़ जाने से बालों के रोम कमजोर हो जाते हैं जिससे बाल टूटने लगते हैं।
डैंड्रफ होने के कारण
डैंड्रफ होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे – स्कैल्प का ड्राई होना, गलत खानपान, या खराब जीवनशैली।
तेल लगाने से मदद मिलती है
बालों में तेल लगाना एक सामान्य उपाय है। इससे बालों को नमी मिलती है और ड्राई स्कैल्प को राहत मिलती है।
डैंड्रफ पर तेल का असर
जब डैंड्रफ हो, तो तेल लगाने से उलटा असर हो सकता है। तेल, डैंड्रफ के कणों को स्कैल्प पर चिपका देता है, जिससे परेशानी बढ़ सकती है, इसलिए रूसी की समस्या होने पर बालों में तेल न लगाएं।
तेल कब लगाएं?
जब बालों में रूसी पड़ जाए तो तेल लगाते समय सावधानी बरतें। हफ्ते में केवल 1 से 2 बार ही लगाएं।
सही तेल का चुनाव
आंवला और नीम जैसे तेल डैंड्रफ से लड़ने में मदद कर सकते हैं। ये तेल एंटी-बैक्टीरियल होते हैं, जो स्कैल्प को साफ रखते हैं।
डैंड्रफ हो जाने पर सावधानी बरतें जिससे रूसी की समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com