क्‍या सोते समय सिरहाने फोन रखने से कैंसर होता है?

By Aditya Bharat
22 Mar 2025, 17:00 IST

आजकल, मोबाइल फोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। लोग अपने दिन का ज्यादातर समय फोन पर ही बिताते हैं, चाहे वह काम हो, मनोरंजन या दोस्तों से बात करना। लोग तो रात में सोने के बाद भी फोन को खुद से दूर नहीं करते और इसे से लोगों के मन में सवाल आता है कि क्या सिरहाने पर फोन रखने से कैंसर होता है? आइए सीनियर फिजिशियन डॉ. समीर से जानते हैं।

क्या फोन का रेडिएशन खतरनाक है?

फोन से निकलने वाले रेडिएशन की वजह से अक्सर सिर दर्द, आंखों में जलन और थकावट जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन क्या ये रेडिएशन कैंसर का कारण बन सकते हैं?

फोन का रेडिएशन

फोन से निकलने वाला रेडिएशन नॉन-आयनाइजिंग होता है, यानी इससे शरीर की कोशिकाओं और डीएनए पर ज्यादा प्रभाव नहीं पड़ता। हालांकि, यह आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

सिरहाने फोन रखने से कैंसर होता है?

वैज्ञानिकों ने इस बारे में कई शोध किए हैं, लेकिन आज तक यह साबित नहीं हो पाया कि फोन को सिर या सीने के पास रखने से कैंसर हो सकता है।

क्या सोते समय फोन पास रखना सही है?

सोते समय फोन को सिर या सीने के पास रखना एक आदत बन चुकी है, लेकिन इससे सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। अभी तक इसके कैंसर से संबंध को लेकर कोई पुख्ता सबूत नहीं मिले हैं।

मोबाइल फोन और दिल की बीमारियां

एक शोध में यह बात सामने आई है कि लंबे समय तक फोन पर बात करने से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। इसके अलावा, हाई ब्लड प्रेशर जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।

ज्यादा फोन का इस्तेमाल सेफ है?

फोन के ज्यादा इस्तेमाल से सिर्फ सिरदर्द और आंखों की परेशानी ही नहीं, बल्कि शरीर में मांसपेशियों की समस्या भी हो सकती है। ब्लू लाइट भी आंखों के लिए हानिकारक है।

मोबाइल फोन से होने वाले अन्य नुकसान

फोन का लगातार इस्तेमाल और रेडिएशन अन्य शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकता है। हालांकि, इनसे जुड़ी सटीक जानकारी अभी तक पूरी तरह से नहीं मिल पाई है।

अभी तक यह कहना मुश्किल है कि सोते समय फोन पास रखना कैंसर का कारण बनता है या नहीं। लेकिन फोन का ज्यादा इस्तेमाल सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है, इसलिए इससे बचने की कोशिश करें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com