चंदन तेल अक्सर त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लोग इसे नाभि में भी लगाते हैं। लेख में विस्तार से जानें नाभि में चंदन तेल लगाने के फायदे-
अच्छी नींद
नाभि में चंदन तेल लगाने आपको अच्छी नींद आती है। दरअसल, चंदन तेल में ठंडक देने वाले गुण होते हैं। इससे बॉडी को आराम मिलता है और नींद अच्छी आती है।
सूजन कम करे
शरीर की सूजन घटाने के लिए आप नाभि में चंदन तेल लगा सकते हैं। यह एक बेहतरीन घरेलू नुस्खा है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करते हैं।
पाचन ठीक करे
नाभि में चंदन तेल लगाने से आपके बिगड़े पाचन को भी ठीक करने में मदद मिल सकती है। इसके ठंडक जेने वाले गुण पेट की अग्नि शांत करने में मदद करते है।
स्किन के लिए
त्वचा को स्वस्थ और जवां बनाए रखने के लिए आप नाभि में चंदन तेल लगाएं। इससे आपको स्किन ड्राईनेस की दिक्कत को दूर करने में भी मदद मिलती है।
ब्लड प्रेशर घटाए
नाभि में चंदन तेल लगाने से बीपी के पेशेंट को काफी राहत मिल सकती है। यह हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है।
सावधानी
नाभि में चंदन तेल लगाने के कई फायदे होते हैं। लेकिन, आप इसे लगाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह ले सकते हैं।
रोज सोने से पहले नाभि में चंदन तेल लगाएं। इससे कई फायदे मिलते हैं। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com