खराब लाइफस्टाइल के कारण अक्सर लोगों को शरीर में सूजन आने और स्वास्थ्य से जुड़ी अन्य समस्याएं होती हैं। ऐसे में आइए एक्सपर्ट से जानें शरीर में सूजन की जांच के लिए क्या करें?
एक्सपर्ट की राय
डाइटिशियन मनप्रीत कालरा के अनुसार, 'कई लोगों का शरीर फूला हुआ नजर आता है। ऐसे में सिर्फ मोटापे के कारण ही नहीं बल्कि शरीर में सूजन के कारण भी हो सकता है। इसकी जांच के लिए कुछ टेस्ट को कराया जा सकता है।'
एचएस-सीआरपी टेस्ट
HS-CRP टेस्ट सूजन पैदा करने से साइटोकाइन्स की प्रतिक्रिया में लिवर के द्वारा सीआरपी प्रोटीन के उत्पादन को मापता है। आपको बता दें, इसकी रेंज 1 mg/l से कम होनी चाहिए।
ईएसआर टेस्ट
ESR यानी एरिथ्रोसाइट सेडिमेंटेशन रेट टेस्ट सूजन के दौरान बनने वाले एक्यूट-फेज प्रोटीन के कारण रेड ब्लड सेल्स के समूहन का पता लगाता है। बता दें, इसकी रेंज 0-20 mm/hr होनी चाहिए।
विटामिन-डी टेस्ट
शरीर में अधिक सूजन के दौरान विटामिन-डी कम हो जाता है, जिससे सूजन पैदा करने वाला साइटोकाइन्स बढ़ने लगता है। विटामिन-डी की रेंज शरीर में 30-50 ng/mL के बीच रहनी चाहिए।
फेरिटिन टेस्ट
फेरिटिन टेस्ट लिवर में सूजन और आयरन के ओवरलोड को मापता है। बता दें, शरीर में इसकी रेंज 15-150 ng/mL के बीच रहनी चाहिए।
प्लाज्मा विस्कोसिटी ब्लड टेस्ट (PV)
प्लाज्मा विस्कोसिटी टेस्ट सूजन के दौरान बनने वाले एक्यूट-फेज प्रोटीन के कारण ब्लड विस्कोसिटी यानी खून की चिपचिपाहट में वृद्धि को मापता है। इसकी रेंज 1.5-1.72 mPa.s के बीच रहनी चाहिए।
शरीर में सूजन के कारण
लोगों को इंफेक्शन, चोट, अनहेल्दी खानपान, स्ट्रेस, नींद की कमी, स्किन से जुड़ी समस्या, थायराइड, हार्ट से जुड़ी समस्याएं, पाचन से जुड़ी समस्या, जोड़ों के दर्द, आर्थराइटिस और ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण शरीर में सूजन आने की समस्या हो सकती है।
शरीर में सूजन की जांच के लिए लेख में बताए गए टेस्ट को कराया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com