अगर बाल कमजोर, रूखे या बेजान हो गए हैं, तो बाजार के प्रोडक्ट्स छोड़कर सदाबहार के फूलों से बना नेचुरल हेयर मास्क आजमाना शुरू करें।
सदाबहार के फूल के फायदे
सदाबहार का फूल एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को साफ करता है और डैंड्रफ जैसी समस्याओं को जड़ से खत्म करने में मदद करता है।
नेचुरल हेयर मास्क
आप सदाबहार के फूलों को सुखाकर उसका पाउडर बना सकते हैं। इसे नारियल तेल में मिलाकर स्कैल्प पर लगाने से बालों की ग्रोथ में जबरदस्त फायदा मिलता है।
नीम की पत्तियों और सदाबहार फूल
नीम की पत्तियों और सदाबहार के फूलों को मिलाकर हेयर पैक बनाने से स्कैल्प हेल्दी होता है और बालों की खोई हुई चमक वापस आती है, साथ ही जड़ों को मजबूती मिलती है।
सदाबहार के फूल और चायपत्ती पेस्ट
जिन लोगों के बाल जल्दी सफेद हो रहे हैं उनके लिए सदाबहार का फूल और चायपत्ती का पेस्ट नेचुरल हेयर डाई की तरह काम करता है और बालों को काला करने में मदद करता है।
बिना केमिकल के बाल होंगे काले
इस पेस्ट को बनाकर बालों में कुछ घंटे लगाकर छोड़ने से बालों में हल्का रंग आ जाता है और समय के साथ सफेद बाल काले नजर आने लगते हैं, वो भी बिना केमिकल के।
हफ्ते में दो-तीन बार शैम्पू करें
बालों पर हेयर मास्क लगाते समय ध्यान रखें कि बालों की प्रकृति के अनुसार हफ्ते में दो या तीन बार ही शैम्पू करें, ताकि बाल ज्यादा रूखे या ऑयली न हो जाएं।
गंदी कंघी से बचें
कंघी को हमेशा साफ रखें। गंदी कंघी से स्कैल्प पर इंफेक्शन फैल सकता है। इससे डैंड्रफ या बाल झड़ने जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।
विटामिन-सी से भरपूर चीजों का सेवन
खट्टे फल जैसे संतरा, आंवला या नींबू का सेवन जरूर करें। इनमें मौजूद विटामिन-सी बालों की मजबूती और प्राकृतिक चमक को बनाए रखने में मदद करता है।
अगर बालों की सही देखभाल नेचुरल तरीके से की जाए, तो न सिर्फ बाल मजबूत होते हैं बल्कि उनकी लंबाई और घनापन भी बेहतर होता है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com