अरंडी के पत्तों में औषधीय गुण पाए जाते हैं। ऐसे में आइए एक्सपर्ट से जानें अरंडी के पत्तों का इस्तेमाल कैसे करें और इससे मिलने वाले फायदों के बारे में -
एक्सपर्ट की राय
आयुर्वेदाचार्य श्रेय शर्मा के अनुसार, 'अरंडी के पत्तों में औषधीय गुण पाए जाते हैं। ऐसे में अरंडी के पत्ते कई समस्याओं से राहत देने में सहायक हैं।'
दर्द के लिए अरंडी के पत्ते
अरंडी के पत्तों से शरीर के दर्द से राहत मिलती है। इसके लिए गर्म तेल में अरंडी के पत्ते डालें और फिर इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे दर्द में आराम मिलता है।
अनिद्रा के लिए अरंडी के पत्ते
अरंडी के पत्तों से अनिद्रा की समस्या को दूर करने में मदद मिलती है। इसके लिए अरंडी के पत्ते को गर्म तेल में डालें और तेल के नॉर्मल होने पर सिर की मालिश करें।
घाव भरने के लिए अरंडी के पत्ते
अरंडी के पत्तों का उपयोग करने से त्वचा के घाव को जल्दी भरने में और सूजन को कम करने में मदद मिलती है।
अरंडी के पत्ते कब्ज से दे राहत
अरंडी के पत्तों को सूखाकर पीस लें। अब खाली पेट इस पाउडर का गुनगुने पानी के साथ सेवन करें। इससे पेट साफ करने में मदद मिलती है और कब्ज की समस्या से राहत मिलती है।
चोट में दे आराम
कई बार गुम चोट लगने पर इसके दर्द से राहत के लिए गर्म तेल में अरंडी के पत्ते डालें और प्रभावित हिस्से पर लगाएं। जिससे चोट के दर्द से राहत मिलती है।
सावधानियां
अरंडी के पत्तों की तासीर गर्म होती है। ऐसे में इसका सेवन सीमित मात्रा में करें। इससे पेट में दर्द, जलन और त्वचा पर एलर्जी की समस्या हो सकती है। ऐसे में ध्यान रहें, इसके इस्तेमाल से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
अरंडी के पत्तों का लेख में बताए गए तरीकों से उपयोग करने से कई लाभ मिलते हैं। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com