गर्मी के मौसम में अधिक पसीना आने के कारण आपको कई बार खुजली, रैशेज व जलन की समस्या का सामना करना पड़ता है। लेख में जानें पसीने वाली खुजली दूर करने कुछ घरेलू उपाय-
नारियल तेल
खुजली से आराम पाने के लिए प्रभावित जगह पर नारियल तेल की मालिश करें। इसके एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं।
मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल को मिक्स करके खुजली वाली जगह पर लगाएं। इसमें त्वचा को ठंडक देने वाले गुण मौजूद होते हैं।
एलोवेरा
एलोवेरा जेल में खुजली व रैशेज ठीक करने वाले गुण मौजूद होते हैं। एलोवेरा के ताजे जेल से खुजली वाली जगह पर मालिश करें।
पानी पिएं
शरीर में पानी की कमी होने पर भी त्वचा के रूखे होने का जोखिम रहता है। जिससे आपको खुजली की दिक्कत का सामना भी करना पड़ सकता है।
नीम
खुजली होने पर आप नीम की पत्तियों का पेस्ट लगा सकते हैं। या फिर नीम के पानी से नहा भी सकते हैं। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं।
हल्दी
नाम के तेल में हल्दी पाउडर को मिलाकर लगाएं। ऐसा करने से आपको खुजली व जलन से छुटकारा मिलेगा।
पसीने वाली खुजली को दूर करने के लिए ये तरीके अपनाएं। साथ ही, खुजली करने से बचें। सेहत से जुड़ी जानकारियों के लिए पढ़ते रहें Onlymyhealth.com