डायबिटीज के पेशेंट को पैरों से जुड़ी कई दिक्कतें हो सकती हैं। ऐसे में पैरों की खास देखभाल करने की जरूरत होती है। लेख में जानें विस्तार से-
शुगर कंट्रोल
डायबिटीज में रोगी को शुगर को मैनेज रखना चाहिए। शुगर बढ़ने से नसे कमजोर हो सकती हैं, जिसके कारण सेंस्टिविटी कम होने लगती है।
मोजे पहनें
सेंस्टिविटी कम होने की वजह से चोट लगने पर तुरंत एहसास नहीं होता है। ऐसे में पैरों में हर समय मोजे पहन कर रखें और जूते पहनें।
पैरों को धोएं
डायबिटीज में पैरों की साफ-सफाई का खास ध्यान रखें। गंदगी जमने से उनमें इंफेक्शन हो सकता है।
गर्म पानी
अपने पैरों को गुनगुने पानी में रखें। पानी ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए। साथ ही, पैरों को अधिक देर भिगोएं नहीं,। इससे स्किन रूखी हो सकती है।
पैर चेक करें
आप अपने पैरों को रोजाना चेक करें। किसी प्रकार का कट, फफोले, चोट या दरार दिखने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
डायबिटीज में पैरों की देखभाल के लिए ये टिप्स अपनाएं। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com