विडोमेकर हार्ट अटैक दिल का सबसे खतरनाक अटैक होता है। यह हार्ट की सबसे बड़ी आर्टरी में ब्लॉकेज के कारण होता है और इससे तुरंत मौत हो सकती है। आइए कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर अवधेश शर्मा से जानते हैं इसका बारे में।
मेडिकल नाम क्या है?
विडोमेकर हार्ट अटैक को मेडिकल भाषा में ST-Elevation Myocardial Infarction (STEMI) कहते हैं। यह अटैक हार्ट मसल्स तक ऑक्सीजन नहीं पहुंचने से होता है।
क्यों होता है विडोमेकर अटैक?
यह अटैक तब होता है जब हार्ट की बाईं ओर की सबसे बड़ी आर्टरी (LAD) पूरी तरह ब्लॉक हो जाती है, जिससे ब्लड सप्लाई रुक जाती है।
LAD आर्टरी का महत्व
Left Anterior Descending (LAD) आर्टरी हार्ट मसल्स को लगभग 50% ब्लड सप्लाई करती है। इसमें ब्लॉकेज होने पर हार्ट की बड़ी हिस्सेदारी ऑक्सीजन से वंचित हो जाती है।
मुख्य लक्षण क्या हैं?
सीने में तेज दर्द, सांस लेने में परेशानी, जबड़े और पीठ में दर्द, पसीना आना, उल्टी, चक्कर और अनियमित दिल की धड़कन इसके मुख्य लक्षण हैं।
किसे होता है ज्यादा खतरा?
जिनकी लाइफस्टाइल असंतुलित है, जो स्मोकिंग, अल्कोहल, जंक फूड और स्ट्रेस से भरे जीवन में हैं, उन्हें विडोमेकर हार्ट अटैक का रिस्क ज्यादा रहता है।
बचाव कैसे करें?
हेल्दी डाइट लें, फाइबर-रिच फूड्स खाएं, प्रोसेस्ड और तले भोजन से बचें। ओमेगा-3, नट्स, हरी सब्जियां और फल डाइट में शामिल करें।
एक्टिव लाइफस्टाइल अपनाएं
रोजाना 30 मिनट वॉक या व्यायाम करें। योग, रनिंग और स्ट्रेस मैनेजमेंट से दिल मजबूत होता है और हार्ट अटैक का खतरा कम होता है।
हार्ट हेल्थ के लिए रेगुलर मेडिकल चेकअप जरूरी है। ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और शुगर की जांच से समय रहते खतरे को पहचाना जा सकता है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com